슬로우 쿠커의 팬에 스쿼시를 얼마나 그리고 얼마나 많이
매우 건강하고 저칼로리인 이 야채는 일반 호박의 친척이지만 맛이 좋고 호박 가족의 다른 친척인 호박을 연상시킵니다. 스쿼시 요리법은 엄청나게 많지만 체중 감량을 원하는 사람들에게는 튀김없이 요리하는 옵션이 가장 적합합니다. 즉시 사용하거나 나중에 사용하기 위해 스쿼시를 끓이는 방법을 배우는 것이 특히 현명합니다.
호박을 끓일 수 있습니까?
할 수 있고 해야 합니다! 이것은 야채를 위한 가장 맛있고 다양한 요리 옵션 중 하나입니다. 다른 제품을 추가하여 다양한 맛과 냄새를 얻을 수 있으며 동일한 첨가제를 사용하면 요리의 칼로리 함량을 조절하는 데 도움이 됩니다. 그래서 스쿼시를 끓이는 방법에 대한 분류를 작성합니다.
- 사용된 장치에 따라 – 프라이팬, 오븐에서: "랑구르", 바람직하게는 세라믹 접시, 멀티쿠커 또는 이중 보일러에서;
- 요리의 종류에 따라 – 뜨겁고 차갑게, 두 번째 옵션은 서빙을 위해 완전히 식혀야 합니다.
- 음식 유형별 – 채식주의자, 완전 채식주의자, 일반;
- 칼로리 함량 측면에서 – 일반 식사, 영양가가 높은 식사, 저칼로리 식사.
가장 유용한 방법으로 스쿼시를 끓이는 방법?
첨가물을 고려할 때 우선 사워 크림과 토마토를 고려해야 합니다. 스쿼시에 가장 즐거운 맛을 줄 수 있는 것은 소스의 베이스입니다.
호박을 얼마나 끓일 것인가?
밀도 측면에서 스쿼시 과육은 어린 호박과 호박의 교잡종이므로 원하는 최종 결과의 부드러움에 따라 스튜 시간은 5분에서 XNUMX분까지 다양합니다. 조리법에 호박, 양파, 당근, 감자, 셀러리와 같은 다른 재료의 존재도 중요합니다. 이 경우 조리 시간은 식품의 초기 가공에 따라 결정되며 가장 단단한 재료를 준비해야 합니다.
요리를 위해 호박을 씻을 수 있습니다.이 경우 열처리 시간을 줄여야합니다.
슬로우 쿠커에서 스쿼시를 끓이는 방법?
이 버전의 요리에서 제품 및 첨가제의 구성은 냄비에 스쿼시를 끓이는 방법을 고려한 조리법과 다르지 않습니다. 장치의 작동 시간, 가열 정도 및 요리 모드 자체는 원하는 결과, 요리 레시피, 그리고 마지막으로 중요한 것은 멀티쿠커의 기능에 따라 달라집니다. 이 열처리 방법을 사용하면 화재의 직접적인 영향을 사용하지 않고 증기가 조리 용기를 넘어 가지 않기 때문에 최종 제품에서 더 많은 양의 유용한 물질을 절약 할 수 있습니다.