먹은 초콜렛을 제거하는 데 걸리는 시간
 

이 연구의 저자는 식품 포장에 포함 된 칼로리뿐만 아니라이를 태우기 위해 신체적으로 활동하는 데 걸리는 시간도 표시해야한다고 주장합니다. 칼로리 효과를 "제로"하는 데 20 분이 걸린다는 사실을 알고있는 초콜릿 바를 사고 싶은 사람은 누구입니까? 매우 용감하고 용감한 사람입니다!

영국 Loughborough 대학의 과학자들은 이러한 표시가 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 하루에 추가로 200 칼로리를 제거하십시오… 그리고 이것이 거대한 수치라고 할 수는 없지만 전문가들은 그 차이를 즉시 느낄 수 있다고 확신합니다. 연구 리더 인 Amanda Daly 교수에 따르면 이는 소비자에게 다가 가서 그들이 무엇을 먹고 있는지, 특정 음식에 추가 칼로리가 얼마나 있는지 보여줄 수있는 좋은 방법입니다.

이 라벨의 주된 목적은 소비자에게 체중 감량이라는 아이디어를 부과하는 것이 아니라 더 의식적으로 만드는 것입니다. 전문가들은 그러한 작은 혁신조차도 여분의 칼로리를 소비하는 방식을 바꿀 수 있다고 믿습니다.

여기에 좋아하는 치트 식사에 대해 얼마를 "지불"해야합니까?:

 

탄산 음료 캔 : 달리기 13 분, 걷기 26 분, 스쿼트 20 분

치킨과 베이컨 샌드위치: 달리기 45분, 플랭크 90분, 줄넘기 40분

Shawarma : 스키 40 분, 조정 50 분, 푸시 업 35 분

칩 팩 : 줄넘기 15 분, 수영 20 분, 복부 40 분

 

 

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