10-15 분 동안 가방에 메밀을 요리하십시오.
가방에 메밀을 요리하는 법
각 2g 씩 150 인분 제품
메밀 – 1 포 (정상 체중 80-100g)
물 – 1,5 리터
버터 – 1 큰술
소금 – 꼬집음 4 개
요리법
- 냄비에 물 XNUMX 리터를 붓고 뚜껑을 덮고 끓입니다.
- 끓인 후 시리얼 봉지를 물과 소금에 넣으십시오. 봉지의 가장자리는 물보다 약간 높아야 합니다.
- 열을 최소화하십시오.
- 뚜껑없이 10-15 분 동안 조리하세요.
- 포크를 들고 메밀 봉지를 소쿠리 나 체에 옮겨 물기를 빼내십시오. 가방의 가장자리가 차가운 경우 손가락으로 잡을 수 있습니다.
- 봉지를 열어서 시리얼을 접시에 담습니다.
- 시리얼에 버터를 넣으십시오.
맛있는 사실
가방에 메밀을 요리하면 곡물 씻기, 식물 파편 제거 및 곡물 부분 분배와 같은 순간에 시간을 절약 할 수 있습니다. 또한 봉지에 곡물을 담아 요리한 후 바쁜 주부는 후라이팬을 씻는 데 시간을 낭비할 필요가 없습니다.
우유 죽을 향 주머니로 요리 할 수도 있습니다. 먼저 시리얼을 약간의 물에 몇 분간 끓인 다음 물을 추가하지만 사용한 우유를 최대한 활용하려면 한번에 XNUMX~XNUMX인분을 요리하는 것이 좋습니다.
죽을 익히려면 시리얼이 완전히 익을 때까지 약 20 분 정도 더 익혀야합니다.
액체의 양은 물이 한두 손가락으로 가방을 덮을 수 있도록해야합니다.
시간을 절약하기 위해 주전자에 물을 미리 끓일 수 있습니다.
메밀이 끓는 동안 양파, 당근, 피망, 버섯을 볶으면 메밀 토핑을 빠르게 만들 수 있습니다.
메밀에는 망간이 풍부하여 생식선의 성장과 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.