체중을 빨리 줄이는 방법

제휴 자료

어린 시절부터 Sveta는 훌륭한 체격에서 또래와 달랐고 날씬해지려고 노력했습니다. 일련의 미묘한 체중 감량 시도 후에 소녀는 자신의 형태를 포기하고 아마도 완전히 포기할 것이지만 그녀에게는 꿈이있었습니다 ...

스베틀라나는 달콤하고 매력적인 통통한 자신을 있는 그대로 받아들이는 법을 배웠습니다. 이제야 그 소녀는 그녀의 꿈에 작별 인사를 할 수 없었습니다. 그녀는 어렸을 때부터 승마 스포츠를 꿈꿨지만 85kg을 떠올릴 때마다 이 생각을 버렸다. Sveta는 그러한 체중을 가진 소녀가 말 근처에서 허용되지 않을 것이라고 확신했습니다. 몸집에 맞게 사표를 내고 휘트니스 클럽을 향해 날아가는 소녀들을 부러워할 때마다 그녀 자신은 이 시설의 문턱을 넘을 수 없었습니다. 수줍은. 그녀는 그녀가 나타나자마자 모든 사람들이 그녀를 손가락으로 가리키며 킥킥거리기 시작할 것 같았습니다.

아마도 스베틀라나는 운이 좋은 우연이 아니더라도 수년 동안 그녀의 꿈을 돌보고 소중히 여겼을 것입니다. 한 번 그녀의 친구와 이야기를 나눈 Sveta는 후자의 여동생이 여성 피트니스 클럽에서 강사로 일하고 있다는 것을 알게 되었습니다.

“나는 그곳에 남자가 없다는 사실에서 큰 영감을 받았습니다. 그리고 피규어 진단을 신청했습니다. 그리고 내가 왔을 때 나는 즉시 깨달았습니다 – 그것은 내 것입니다! " – Svetlana는 FitKervs와의 첫 번째 지인을 회상합니다. 남은 것은 구독권을 사는 것뿐이었다. 그의 남편이 그를 스베틀라나에게 선물했습니다. Nikolai는 8월 XNUMX일에 아내를 위한 선물을 막 고르고 있었는데, 특이한 것을 찾기 위해 필사적으로 그녀에게 직접 물어보기로 했습니다. 그의 아내가 살을 빼겠다고 하고 훈련에 참석할 수 있는 기회만 주면 된다고 하고 니콜라이는 매우 놀랐다. Svetlana는 "내 남편은 항상 있는 그대로의 나를 사랑했기 때문에 내가 왜 이 모든 것이 필요한지 진심으로 이해하지 못했습니다."라고 미소지었습니다. 그러나 Sveta는 오랫동안 남편을 설득 할 필요가 없었고 여성 휴가 이후 그녀는 먼저 세 개의 서클을 모두 통과했습니다. 운동을 마친 후 Svetlana는 즐겁게 놀랐습니다. 수업은 빠르게 진행되었으며 땀을 흘릴 때까지 자신을 고문할 필요가 없었고, 그때도 분위기는 훌륭했습니다! 힘든 운동과 식이요법 없이 살을 빼는 것이 정말 가능할까요? "당신이 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다! 코치가 제공하는 조언을 듣고 정기적으로 훈련에 참석하고 올바르게 먹어야합니다. "라고 Svetlana는 말합니다. 그리고 그는 또 다른 비밀을 밝힙니다. "나는 줌바를 정말 좋아해요. 어렸을 때부터 춤을 배우는 꿈을 꾸었지만 그런 기회가 없었어요. 내 콤플렉스가 탓이겠지만, 지금은 음악을 들으면 항상 즐겁게 하고 있어요. . 그리고 모두 FitKervs의 줌바 파티 덕분입니다.

이미 한 달 후, Svetlana가 진심으로 일정하다고 생각한 무게가 녹기 시작했습니다. 처음에는 천천히, 나중에는 더 빠르게. “코치님들의 조언을 듣고 식단을 바꾸고 운동도 빼놓지 않고 지금은 평생 원하던 사람이 되었습니다. 전에는 남편의 관심이 부족하다고 느낀 적이 없었지만 이제는 Kolya가 저를보고 다시 저를 사랑하게 된 것 같습니다. 남편과 아들 Artem은 저를 매우 자랑스럽게 생각합니다! 그리고 저는 체중 감량 후 제 앞에 열린 기회에 놀라움을 금치 못합니다. "

스베틀라나는 그녀의 주요 꿈을 이루었습니까? 여성 피트니스 클럽 "FitKervs" 사이트에서 알아보세요!

FitKervs 클럽 주소:

성. 체르니셰프스키, 100 (20-38-57)

성. 아스트라한스카야, 103 (588-088)

성. 폴리테크닉, 43/45 (21-20-98)

성. 타르코바, 31a (988-611)

성. 푸가체바, 96 (65-25-33)

번가 빌더, 7 (79675012173)

7a 클레노바야 스트리트 (32-30-56)

성. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

엥겔스, 성. 막심 고리키, 54 (8453) 54-90-09)

발라코보, 세인트. 코마로바, 135/7, 2층 (8453) 352151)

댓글을 남겨주세요.