난소 주기의 길이는 여성마다, 심지어 주기마다 크게 다릅니다. 생리 주기가 길면 논리적으로 배란이 생식력에 영향을 미치지 않으면서 나중에 발생합니다.

참고로 배란 주기는 3단계로 구성됩니다.

• 난포기 월경 첫날에 시작됩니다. 난포 자극 호르몬(FSH)의 영향으로 여러 난포가 성숙하는 것이 특징입니다.
• 배란 황체 형성 호르몬(LH) 급증의 영향으로 성숙에 도달한 우성 난포에 의한 난모세포의 배출에 해당합니다.
• 황체 또는 배란 후 단계 동안, 난포의 "빈 껍질"은 황체로 바뀌고, 황체는 프로게스테론을 생성하기 시작하며, 그 역할은 수정란의 착상 가능성을 위해 자궁을 준비시키는 것입니다. 수정이 없으면 이 생산이 중단되고 자궁내막이 자궁벽에서 분리됩니다. 이것이 규칙입니다.

난소 주기는 평균 28일이며 배란일은 14일입니다. 그러나 주기의 길이는 여성마다 다르며 심지어 일부 여성의 경우 주기마다 다릅니다. 14일의 비교적 일정한 지속기간을 갖는 황체기는 긴 주기(30일 이상)의 경우에 난포기가 더 길다. 따라서 배란은 주기의 후반부에 발생합니다. 예를 들어, 32일 주기의 경우 배란은 이론상 주기의 18일째에 발생합니다(32-14 = 18).

그러나 이것은 이론적인 계산일 뿐입니다. 긴 주기 및/또는 불규칙한 주기의 경우 임신 가능성을 최적화하기 위해 한편으로는 배란이 있는지 확인하고 다른 한편으로는 날짜를 보다 확실하게 결정하는 것이 좋습니다. 여성이 집에서 혼자 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 온도 곡선, 자궁 경부 점액 관찰, 복합 방법(온도 곡선 및 자궁 경부 점액 관찰 또는 자궁 경부 개방 관찰) 또는 배란 검사. 후자는 LH 급증의 소변 검출을 기반으로 하며 배란 날짜를 측정하는 데 가장 신뢰할 수 있습니다.

우리는 배란이 늦어지는 원인을 모릅니다. 우리는 때때로 이것이 병리학적이지 않은 "게으른" 난소에 대해 이야기합니다. 우리는 또한 다양한 요인이 FS 및 LH의 호르몬 분비의 시작점인 시상하부-뇌하수체 축에 영향을 주어 주기 기간에 영향을 미칠 수 있음을 알고 있습니다. 신체 훈련.

피임약을 중단한 후 주기가 길거나 불규칙해지는 것도 일반적입니다. 피임 기간 동안 휴식을 취하면 사실 난소가 정상적인 활동을 회복하는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다.

늦은 배란이 배란 불량일 필요는 없습니다. 2014년에 발표된 스페인 연구 유럽 ​​산부인과 저널, 심지어 반대를 제안합니다(1). 연구자들은 또한 난모세포를 기증한 거의 2000명의 여성의 난소 주기와 수혜자의 임신율을 분석했습니다. 결과: 주기가 긴 여성의 난자 기증은 수혜자의 임신 비율이 더 높았으며, 이는 난모세포의 품질이 더 우수함을 시사합니다.

반면에 주기가 길수록 4년 동안 주기가 줄어듭니다. 가임기 기간은 주기당 5~15일만 지속되며 임신 가능성은 주기 중 가장 좋은 시기에 성관계를 갖는 가임기 부부의 경우 각 주기당 평균 20~2%라는 것을 알고(XNUMX), 따라서 주기가 길면 임신 가능성이 크게 줄어듭니다.

주기가 이전에 평균 기간(28일)이었던 것과 달리 간격이 있는 경우 가능한 호르몬 문제를 감지하기 위해 상담하는 것이 좋습니다.

때로는 길고 불규칙한 주기가 가임기 여성의 5~10%에 영향을 미치는 내분비 병리인 다낭성 난소 증후군(PCOS) 또는 난소 이영양증의 징후 중 하나가 될 수 있습니다. 낳다. PCOS가 항상 불임을 유발하는 것은 아니지만 여성 불임의 일반적인 원인입니다.

모든 경우에 주기 기간에 관계없이 12개월에서 18개월의 아기 시험이 실패한 후에 상담하는 것이 좋습니다. 38세 이후에는 가임력이 급격히 감소하기 때문에 이 기간이 6개월로 단축됩니다.