심리학

예전에는 삶이 말 그대로 은퇴와 함께 끝난다고 했습니다. 한 사람은 사회에서 더 이상 필요하지 않게 되었고 기껏해야 자녀와 손주들에게 자신의 삶을 바쳤습니다. 그러나 이제 모든 것이 바뀌었습니다. 노년은 새로운 지평을 열어준다고 심리 치료사인 바르바라 시도로바는 말합니다.

우리는 지금 흥미로운 시기에 있습니다. 사람들은 더 오래 살기 시작했고 기분이 좋아졌습니다. 일반적인 웰빙이 더 높기 때문에 불필요한 육체 노동에서 자신을 구할 수있는 기회가 점점 더 많아지고 자유 시간이 있습니다.

나이에 대한 태도는 사회가 가지고 있는 것으로 보이는 기대에 달려 있습니다. 나이에 관계없이 자신에 대한 생물학적으로 정당한 태도는 없습니다. 오늘날 50세의 많은 사람들은 앞으로 20년, 30년을 더 살 계획입니다. 그리고 사람의 인생에는 모든 삶의 과제가 이미 완료된 것처럼 보이지만 여전히 많은 시간이있는 예기치 않은 기간이 형성됩니다.

인생이 거의 끝나간다는 느낌으로 회비(여자 55세, 남자 60세) 일을 하고 은퇴하던 때가 생각난다. 공식적으로는 생존의 시간이라고 불리는 조용하고 고요한 시간이 이미 있습니다.

그리고 나는 어린 시절에 50세의 남자가 내가 어리기 때문만이 아니라 배를 가진 아주 나이든 생물이었다는 것을 잘 기억합니다. 그는 존경받을 만하고 신문을 읽거나 시골에 앉아 있거나 매우 차분한 일에 종사합니다. 예를 들어, 50세의 남자가 달릴 것이라고는 아무도 예상하지 못했습니다. 이상하게 보일 것입니다.

심지어 낯선 사람은 운동을 하거나 춤을 추겠다고 결심한 50대 여성이었다. 40 세에 자녀를 가질 수있는 옵션은 고려조차되지 않았습니다. 더욱이 한 친구에 대한 대화가 기억납니다.

인생의 후반부는 조용해야 하고, 더 이상 특별한 욕망이 없어야 한다는 사회적 고정관념이 있었다. 말대로 잘 살았고, 지금은 집안일을 도우며 활동적인 세대의 날개를 달고 있다. 노인은 힘이 없고 욕망이 적기 때문에 평범한 평화로운 쾌락이 거의 없습니다. 그는 산다.

오십의 현대인은 기분이 좋고 힘이 넘칩니다. 일부는 어린 자녀가 있습니다. 그리고 그 사람은 갈림길에 서 있습니다. 할아버지와 증조할아버지에게 배운 것이 있습니다. 현대 문화가 지금 가르치는 것이 있습니다. 영원히 젊습니다.

예를 들어 광고를 보면 노년이 대중의 의식을 떠나고 있음을 알 수 있습니다. 광고에는 곱고 아름다운 노년의 이미지가 없습니다. 우리 모두는 동화에서 아늑한 할머니, 현명한 노인이 있다는 것을 기억합니다. 다 사라졌어.

이제 내부에서만해야 할 일,이 새로운 삶을 스스로 구성하는 방법에 대한 단서가 있습니다.

변화하는 상황의 압박 속에서 노년의 고전적인 이미지가 흐려지는 것을 볼 수 있습니다. 그리고 지금 이 시대에 들어서는 사람들은 처녀 땅을 걷고 있습니다. 그들 이전에는 아무도 이 놀라운 분야를 통과하지 못했습니다. 힘이 있으면 기회가 있고 실질적으로 의무가 없으며 사회적 기대가 없습니다. 당신은 열린 들판에서 자신을 발견하고 많은 사람들에게 그것은 매우 무섭습니다.

그것이 두려울 때, 우리는 우리 자신을 위한 몇 가지 지원, 팁을 찾으려고 노력합니다. 가장 간단한 것은 기성품을 취하는 것입니다. 이미 있는 것 또는 실제로 부적절한 젊은 행동의 모델을 선택하는 것입니다. 경험이 다르고 욕망이 다르기 때문입니다... 그리고 원하는 것이 무엇이고 무엇이 필요한지 이 나이에 할 수 있어서 좋다, 아무도 모른다.

흥미로운 사례가 있었습니다. 학교 사랑을 만난 64세 여성이 찾아왔고, XNUMX년의 교제 끝에 어쨌든 결혼하기로 했다. 의외로 그녀는 많은 사람들이 그녀를 비난한다는 사실에 직면했습니다. 더욱이 그녀의 친구들은 말 그대로 그녀에게 이렇게 말했습니다. 그리고 그녀는 여전히 육체적 인 친밀감으로 죄를 지은 것 같습니다. 그녀의 친구들의 관점에서 볼 때 어떤 문에도 올라가지 않았습니다.

그녀는 실제로 벽을 뚫고 이것이 가능하다는 것을 그녀의 모범으로 보여주었습니다. 이것은 그녀의 자녀들과 손주들에 의해 기억될 것이며, 그런 다음 이 모범은 어떻게든 가족의 역사에 기록될 것입니다. 이러한 예에서 관점의 변화가 이제 구체화되고 있습니다.

이 시대 사람들에게 바라는 것은 오직 자신의 말을 듣는 것뿐입니다. 이제 내부에서만 해야 할 일, 이 새로운 삶을 스스로 구성하는 방법에 대한 단서가 있기 때문입니다. 의지할 사람은 없습니다. 자신이 어떻게 살아야 하는지 스스로 말할 수 있습니다.

현대 도시 거주자는 삶의 방식뿐만 아니라 직업도 바꿉니다. 예를 들어 제 세대에서는 1990년대에 많은 사람들이 직업을 바꿨습니다. 그리고 처음에는 모두가 어려웠고 모두가 원하는 직업을 찾았습니다. 그리고 거의 대부분이 처음에 배운 것과 달랐습니다.

나는 50대 사람들이 스스로 새로운 직업을 찾기 시작하는 것을 본다. 직업에서 할 수 없다면 취미로 할 것입니다.

스스로 새로운 활동을 발견하는 사람은 은퇴라는 힘든 시기조차 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 나는 이 시대의 사람들이 사회적 요구와 지원 없이 새로운 해결책을 찾고, 그들에게서 배우고, 그들의 경험을 일반화하려고 노력하고, 이 사회적 변화의 순간을 매우 사로잡는 사람들을 큰 관심과 감탄으로 바라봅니다.

물론, 당신은 그들이 더 이상 나를 내 전문 분야로 받아들이지 않고 더 이상 경력을 쌓을 수 없다는 것에 끝없이 화를 낼 수 있습니다. 여전히 새로운 것을 시도해야 합니다. 원하는 곳으로 이동하지 않으면 만족스럽고 재미있고 흥미로운 다른 곳을 찾으십시오.

당신 자신의 주인은 어디에 있습니까? 여전히 그러한 힌트가 있을 수 있습니다. 많은 사람들은 특히 다른 사람들이 그것에 대해 어떻게 반응할지 생각할 때 미지의 것을 두려워합니다. 그러나 다른 사람들은 다르게 반응합니다.

적극적으로 살기 위해 노력하고 있는 64세 여성에 관한 누군가는 이렇게 말합니다. 누군가는 주변에 비난하는 사람들이 많이 있습니다. 그리고 반대로 누군가 그녀에 대해 "정말 좋은 친구입니다."라고 말합니다. 그리고 여기에서 우리는 한 가지만 조언할 수 있습니다. 같은 생각을 가진 사람들을 찾고 당신을 지지할 사람들을 찾으십시오. 그런 사람들이 많이 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 그건 확실합니다.

섹시하고 매력적으로 보이려고 하지 마세요. 사랑을 찾지 말고 사랑을 찾으세요

또한 어렸을 때를 기억하더라도 거울을보고 가진 것을 개선하십시오. 물론 처음에는 20대 미인이 아닌 60대 노부인이 바라보고 있기 때문에 그곳을 바라보면 겁이 날 수도 있다. 그러나이 여성을 젊지 않고 아름답게 만들면할수록 그녀를 더 좋아하게 될 것입니다.

당신보다 10살, 15살, 20살 많은 여성들을 보십시오. 당신은 모델을 선택할 수 있고, 무엇을 의지해야 하는지, 무엇을 향해 나아가야 하는지, 어떻게 자신을 꾸미는 것이 재미있지 않고 자연스럽는지 이해할 수 있습니다.

한 가지 더 중요한 것이 있습니다. 우리는 특히 최근에 성적 매력과 사랑을 일으키는 능력을 종종 혼동합니다. 우리는 항상 성적 욕망을 일으킬 필요가 없으며, 그것을 좋아하는 것으로 충분합니다.

현대, 특히 잡지나 텔레비전 문화는 우리에게 섹시해 보이라고 말합니다. 하지만 60대에 섹시해 보이는 것은 이상합니다. 특히 그런 것을 원하지 않는다면 더욱 그렇습니다.

우리 모두는 60세의 여성이 다른 사람들에게 사랑받을 수 있다는 것을 이해합니다. 짝을 찾는 남자들 뿐만 아니라 60세의 여자는 다른 여자들, 짝을 찾지 않는 남자들에게 사랑받을 수 있지만 그저 흥미롭고 좋은 사람일 뿐입니다.

그녀는 어린이, 노인, 심지어 고양이와 개도 사랑할 수 있습니다. 섹시하고 매력적으로 보이려고 하지도 말고 찾지도 마세요. 사랑을 찾지 말고 사랑을 찾으십시오. 더 간단합니다.

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