슬리밍은 종종 많은 희생과 어려움의 기간입니다. 어떤 사람들은 매일 운동을 하는 것이 어렵다고 생각하는 반면, 다른 사람들은 식습관을 바꾸는 것이 어렵다고 생각합니다. 인터넷에서 우리는 며칠 또는 몇 주 안에 완벽한 몸매를 제공하는 다양한 기적의 다이어트를 찾을 수 있습니다. 물론 희생 없이는 아무 일도 일어나지 않습니다. 건강하고 영양가 있고 칼로리가 낮은 식사를 준비하는 것은 종종 쉬운 일이 아닙니다. 일반적으로 그럴 시간이 없습니다.
한동안 적절한 기능에 필요한 모든 영양소를 제공하고 불필요한 킬로그램을 줄이는 데 도움이되는 소위 식물성 분말 다이어트입니다. 허용되는 몇 가지 제품으로만 제한되는 매우 과감한 다이어트는 몸에 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.
우리 몸은 슬리밍 기간 동안 필요한 영양소를 섭취해야 하며 천연 부스터와 함께 사용하면 빠르고 만족스러운 효과를 얻을 수 있습니다. 42바이탈이 그런 다이어트다.
그게 다 뭐니?
요컨대, 42가지 미네랄, 미량 원소 및 아미노산을 함유한 분말을 섭취하는 것입니다. 전체는 신체가 필요한 모든 성분을 수용하는 방식으로 구성되었습니다. 이런 식으로 우리는 몸에 필요한 것을 공급하고 영양을 충분히 공급하며 동시에 체중을 줄입니다. 그러한 식단의 주요 특징은 다음과 같습니다.
- 오래 지속되는 포만감 제공,
- 몸에 필요한 영양소를 공급하고,
- 낮은 발열량,
- 매일 식사를 대체(하루 XNUMX~XNUMX회),
- 식물성 성분만을 함유하여 채식주의자도 사용할 수 있으며,
- 다이어트를 마친 후 요요현상이 없고,
- 혈당 지수가 낮아 당뇨병 환자도 사용할 수 있으며,
- 배고픔 발작 예방(혈당 수치 안정화).
보시다시피 당뇨병 환자, 청소년 및 노인에게 안전하지만 의사와 상담하지 않고 XNUMX주 이상 사용해서는 안 됩니다. 섬유질 함량이 높기 때문에 섬유질이 위장에 오래 머무르기 때문에 포만감이 오래 지속됩니다.
이러한 식단의 한 끼 식사는 140kcal, 간식은 70kcal, 일일 에너지 함량은 630kcal입니다. 염료, 인공 첨가물 및 방부제가 포함되어 있지 않습니다. 섬유질을 제공하는 것과는 별개로 그 작용은 지방 조직의 형태로 축적되는 신체에 불필요한 물질의 공급을 줄이는 것을 보장합니다.
Diet 42 Vital은 장 기능과 신진 대사를 개선하도록 설계되었으며 동시에 간단하고 빠른 준비가 가능합니다. 필요에 따라 일일 식사 중 하나, 둘 또는 모두를 이 식단에 포함된 쉐이크로 대체할 수 있습니다. 일반 요리에 추가하여 사용할 수도 있습니다.
이러한 유형의 슬리밍 방법은 비만인 사람뿐만 아니라 규칙적이고 건강에 좋은 식사를 할 시간이 없는 신체적으로 활동적이며 과로한 사람, 채식주의자, 당뇨병 환자, 저녁에 간식을 먹는 습관을 없애고 싶고 건강을 중시하는 사람을 위한 것입니다. 생활 양식.