팔꿈치의 근골격계 장애

팔꿈치의 근골격계 장애

얼음 적용 – 시연

XNUMXD덴탈의 팔꿈치 통증 관절 자체, 뼈 또는 힘줄과 같이 관절에 부착된 조직에서 올 수 있습니다. 이 시트는 2가지 유형의 부상을 다룹니다. 팔꿈치 힘줄 가장 자주. 일반적으로 테니스 선수의 팔꿈치(테니스 엘보)라고 합니다.테니스 엘보) 및 골퍼 엘보(골퍼의 팔꿈치) 그러나 이러한 운동 선수에게만 영향을 미치는 것은 아닙니다. 일반적으로 청탁을 하는 행위이다. 손목 반복적으로 또는 해로울 수 있는 비정상적인 강도로.

이러한 부상은 XNUMX대 또는 XNUMX대의 사람들에게 가장 흔히 영향을 미치며 많은 여성이 남성에게 영향을 미칩니다.

유형

"테니스 선수의 팔꿈치" 또는 외부 상과 통증 (이전에는 상과염이라고 함)

인구의 1~3%에 영향을 미칩니다. 그러나 테니스는 외부 상과 통증의 주요 원인이 아닙니다. 게다가, 오늘날 선수들은 대부분이 양손으로 백핸드를 수행하고 이전보다 훨씬 가벼운 라켓을 사용하기 때문에 거의 영향을 받지 않습니다.

통증은 주로 팔뚝 바깥쪽, 상과 부위에 국한됩니다(위 그림 참조). NS'상과, 외부 상과라고도 하는 팔꿈치 근처에 있는 상완골 외부의 작은 뼈 돌출부입니다.

테니스 선수의 팔꿈치는 과로의 결과입니다 근육 신근 손목의. 이 근육은 손목을 위로 구부리고 손가락을 곧게 펴는 것을 가능하게 합니다.

"골퍼 엘보우" 또는 내부 상과통 (이전에는 epitrochleitis라고 불림)

이 상태는 테니스 선수의 팔꿈치보다 7~10배 덜 일반적입니다.1. 골퍼뿐만 아니라 라켓 스포츠를 하는 사람들, 야구 투수 및 육체 노동자에게도 영향을 미칩니다. 통증은 팔뚝 안쪽, 상완골 부위에 있습니다(위 그림 참조). NS'에피트로클리, 내부 상과라고도 하는 상완골 안쪽의 작은 뼈 돌출부입니다.

과로로 인한 골퍼엘보 굴곡근 손목의. 이 근육은 손목과 손가락을 아래쪽으로 구부리는 데 사용됩니다.

자세한 내용은 Joint Anatomy: Basics라는 제목의 기사를 참조하십시오.

활동

우리가 자주 재현할 때 같은 몸짓 또는 우리가 부적절하게 강제하거나 작은 상처 힘줄에 나타납니다. 이러한 미세 외상은 힘줄을 복구하기 위해 생성된 콜라겐 섬유가 원래 힘줄만큼 품질이 좋지 않기 때문에 힘줄의 탄력성을 감소시킵니다.

의 "마모" 팔꿈치 또는 팔꿈치에 인접한 신경의 자극도 통증과 염증의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 병변이 체계적으로 힘줄의 염증을 일으키지는 않지만 주변 조직에 염증이 생겨 팔꿈치 관절이 손상될 수 있습니다.

진화

통증은 보통 몇 주, 때로는 몇 달 동안 지속됩니다. 1년 이상 지속되는 경우는 드뭅니다(1% 미만).

가능한 합병증

치료를 받지 않거나 제대로 치료하지 않은 상과통은 병변을 남기고 만성 통증을 유발할 수 있으며 이는 치유하기 훨씬 더 어렵습니다.

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