어깨의 근골격계 장애: 보완적 접근
처리 | ||
악마의 발톱, 아르니카. | ||
화이트 버드 나무입니다. | ||
수동 요법(정골 요법, 카이로프랙틱, 물리 요법). | ||
아르니카 (아르니카 몬타나). 위원회 E는 항염증제 및 진통 특성에 대해 아르니카 꽃을 인정하고 관절 장애 치료에 국소 사용을 승인합니다.
복용량
– 하루에 여러 번, 우리는 2ml의 끓는 물에 말린 꽃 100g을 넣어 준비한 주입액에 적신 어깨 찜질 또는 찜질을 합니다(불을 끄고 5~10분 동안 주입하고 식힌 후 사용).
– 또한 물 1~3부에 팅크 10부의 비율로 아르니카 팅크와 물로 구성된 용액에 압축 또는 찜질을 담글 수 있습니다.
– Arnica 기반 연고도 시장에서 찾을 수 있습니다. 이러한 제제는 효과를 나타내기 위해 20~25%의 팅크 또는 15%의 아르니카 오일을 포함해야 합니다.
어깨의 근골격계 장애: 보완적 접근: 2분 안에 모든 것을 이해
악마의 발톱 (수생 식물 프로 컴벤). Commission E와 ESCOP는 관절염과 근골격계 통증 완화에 있어 이 아프리카 식물의 뿌리의 효과를 인정했습니다.
복용량
복용량은 Devil's Claw 시트를 참조하십시오.
흰 버드 나무 (Salix 알바). 흰 버드나무 껍질에는 아세틸살리실산(Aspirin®)의 기원 분자인 살리신이 들어 있습니다. 진통 및 항염 작용이 있습니다. 힘줄 상태를 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되었지만 이 사용을 확인하기 위한 임상 시험은 수행되지 않았습니다.
복용량
White Willow 파일을 참조하십시오.
수동 요법. 대부분의 경우 문제의 일부는 어깨의 힘줄과 직접 관련이 있는 반면 다른 문제는 경추 기원의 장애(목 부위)에 의해 유지됩니다. 수기 요법(정골 요법, 카이로프랙틱, 물리 요법)이 종종 도움이 될 수 있습니다. 따라서, 경추의 수기 또는 근육 긴장의 이완은 문제에 기여할 수 있는 기능 장애를 교정하기 때문에 어깨 통증을 완화할 수 있습니다.