폐색

교합에 유용한 제품

혈관 폐색의 출현을 예방하고 탄력을 회복하고 강화하려면 제대로 먹어야합니다.

동맥과 혈관을 정화하려면 섬유질이 함유 된 음식을 더 많이 섭취해야합니다 (콜레스테롤을 낮 춥니 다). 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 통곡물: 쌀(껍질을 벗기지 않은 것), 오트밀, 메밀, 빵(거친 밀가루 필요);
• 콩과 식물 : 콩과 콩은 엽산, 단백질, 철분, 섬유질의 공급원이며 지방산이 전혀 없습니다.
• 아스파라거스는 최고의 동맥 세척제이며, 혈관 염증을 완화하고, 혈압을 낮추고, 혈전 형성을 방지합니다. 식물성 기름은 반찬으로 사용되며, 그 준비가 동맥과 혈관에 도움이 될 것입니다);
• 모든 종류의 양배추(특히 브로콜리) – 비타민 C와 K가 풍부하여 콜레스테롤 수치를 정상화하고 동맥 손상과 염분 침착을 방지합니다.
• 감 - 다량의 섬유질과 항산화제로 인해 순환계의 기능을 향상시킵니다.
• 강황 – 염증을 완화하고 동맥이 경화되는 것을 방지하며 지방 축적을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 시금치 - 혈압 정상화에 도움이 됩니다.

혈관과 동맥의 벽을 강화하려면 신체에 건축 자재를 지속적으로 공급해야 합니다. 이러한 재료에는 감귤류, 키위, 크랜베리, 산 애쉬, 건포도, 아보카도, 자몽과 같은 열매와 과일이 포함된 비타민과 미네랄이 포함됩니다. 연어, 코티지 치즈 및 모든 저지방 유제품, 참깨, 아몬드, 올리브 오일 및 다크 초콜릿은 동일한 능력을 가지고 있습니다. 이 제품 목록은 염증 과정의 출현을 예방하고 혈관과 동맥 벽을 복원하며 콜레스테롤 대사를 개선하고 "좋은"콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.

혈관벽의 혈압을 낮추려면 혈관을 확장시키는 음식을 섭취해야 합니다. 석류, 녹차, 해초가 도움이 될 것입니다. 그들은 체내에서 산화질소의 형성을 활성화시켜 혈관을 확장시키고 혈류를 개선합니다.

폐색을위한 전통 의학

1. 1 혈전이나 색전증을 없애려면 무화과, 마로니에, 시계 꽃, 모돈 엉겅퀴, 끈, 말린 아마, 두꺼비, 감초, 고수풀, 카모마일, 라일락, 쐐기풀, 엘레 캄파 인, 박하, 세이지. 1 ~ 2 개월 이내에 공복에 3 일 XNUMX 회 복용해야합니다.
2. 2 좋은 치료법은 습지 크리퍼로 만든 족욕입니다. 끓는 물 한 통의 경우 마른 다진 허브 한 잔이 필요합니다. 약초에 50-60 분 동안 물을 붓고 양동이를 뚜껑으로 덮고 담요로 감싸 야합니다. 주입 시간이 지나면 국물을 욕조에 붓고 발을 물에 넣고 30 분 동안 보관합니다. 물이 식을 때 끓는 물을 넣으십시오.
3. 3 greenfinches 버섯이 있습니다. 그들은 피가 두꺼워지지 않도록 도와줍니다.
4. 4 양파즙과 꿀의 혼합물이 있습니다. 치유 혼합물을 준비하려면 각 성분 200밀리리터를 취하여 철저히 혼합해야 합니다. 3일 동안(그냥 상온에서) 고집한 다음 냉장고에 10일 동안 둡니다. 그 후 혼합물이 준비됩니다. 식사 전에 하루에 세 번 작은 술을 마 십니다.
5. 5 매일 아침 14 일 동안 비트 뿌리 주스 ¼ 잔을 마 십니다. 꿀 1 티스푼도 먹을 수 있습니다. 이 예방 절차는 봄과 가을에 가장 잘 수행됩니다.
6. 6 사과와 꿀 주스. 3 개의 중간 사과를 가지고 바닥에 에나멜 냄비에 넣고 뜨거운 끓인 물 4 리터를 부으십시오. 팬을 뚜껑으로 덮고 잘 싸십시오. XNUMX시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 사과를 물에서 제거하지 않고 으깨십시오. 이것은 일일 부분입니다. 꿀 한 티스푼과 함께 반 잔을 마신다. 이 음료는 매일 마셔야 합니다.

폐색 시 유해하고 유해한 제품

• 흰 빵;
• 패스트 푸드 및 편의 식품;
• 통조림 식품, 소시지, 훈제 고기;
• 크림;
• 알코올;
• 소금;
• 너무 기름진 음식;
• 튀긴 음식.

이러한 음식은 혈액을 두껍게하여 혈전, 혈전 및 지방 색전증을 유발할 수 있습니다.

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