자연의학과 고대 식물의 사용을 기반으로 한 약초는 그 효과와 부작용이 적기 때문에 전 세계적으로 널리 사용됩니다.

치료적 또는 예방적 방법으로 사용되며 잘 조언될 때 효과적입니다.

오늘날, 식물 치료사는 유익한 효과를 강화하고 사람과 그의 문제에 대한 글로벌 관리를 허용하는 다른 관련 기술(웰빙, 스트레스 관리 등...)을 종종 제공합니다.

주요 원칙

약초는 식물과 그 추출물의 사용을 기반으로 한 자연 의학입니다.

phytotherapy라는 단어는 식물을 의미하는 그리스어 phyton과 치료를 의미하는 therapeia에서 유래합니다.

그것은 WHO에 의해 전통 의학으로 간주됩니다.

약초에서 식물의 활성 원리는 특정 문제를 예방하거나 치료하는 데 사용됩니다.

약초에는 몇 가지 접근 방식이 있습니다. 일부 약초학자는 전체론적 접근 방식을 옹호하며, 식물 전체가 개인 전체에 미치는 영향에 관심이 있습니다.

다른 사람들은 생화학적 지식에 더 기초하고 질병의 증상과 식물의 활성 성분의 작용에 더 관심이 있습니다.

약초학은 경험적 학파와 약초학과 더 관련이 있지만 전통과 화학이 서로에게서 점점 더 많은 혜택을 얻으면서 이러한 구분은 감소하는 경향이 있습니다. 다른 한편으로, 약초학자들은 식물 치료사들이 거의 하지 않는 식물의 준비, 혼합 및 가공(농축액, 오일, 엘릭서, 연고 등) 및 재배를 종종 처리합니다.

식물이 수많은 질병과 질병에 대한 치료 및 예방 효과가 있다는 것은 절대적으로 부인할 수 없습니다. PasseportSanté.net의 자연 건강 제품 섹션에서 모노그래프를 참조하기만 하면 됩니다. 각각은 연구된 식물의 특성을 보여주는 광범위한 과학적 연구를 제공합니다.

그러나 한약의 연구개발은 제약산업에 비해 심각한 장애를 가지고 있다. 실제로, 예를 들어 민들레 뿌리가 간을 치료하는 효과를 보여주는 연구에 수백만 달러를 투자하는 것은 매우 어렵습니다. 투자.

또한, 약초에서, 그리고 훨씬 더 전통적인 약초학에서는 식물의 다른 구성 요소와 활성 성분 간의 시너지 효과가 필수적입니다. 불행히도 현재 인정되는 연구 방법은 특정 효과를 찾기 위해 한 번에 하나의 요소만 분리하는 데 기반을 두고 있습니다.

그러나 현재 식물의 특성(시너지, 미량 원소 고려, 진동 작용 등)을 존중하는 새롭고 엄격한 연구 프로토콜이 개발되고 있습니다. 예를 들어, 우리는 이환율에 대한 효과를 통계적으로 평가하기보다는 한약 치료에 대한 생리학적 반응(혈액 순환 촉진, 가래, 이뇨 효과, 소화에 미치는 영향 등)을 연구하는 것을 고려하고 있습니다[2].

최근 몇 년 동안 한약에 대한 몇 가지 체계적인 고찰[3-6]과 무작위 임상 연구[7-9]가 발표되었다. 연구된 주요 건강 문제는 관절염[7], 암[3], 알츠하이머병[5], 갱년기 증상[8,9] 및 통증[6]이었습니다. 결과는 한약이 단독으로 또는 전통 의학과 함께 특정 질병의 치료에 가능성이 있음을 보여줍니다. 그러나 이러한 많은 연구의 열악한 품질은 한약의 효능에 대한 결론을 제한합니다.

일반적으로 일반적으로 사용되는 약초 요법은 부작용이 거의 또는 전혀 발생하지 않습니다. 이것이 주요 이점 중 하나입니다. 또한 다양한 구성 요소의 시너지 작용이 더 잘 이해되고 과학적으로 받아들여지기 시작했습니다[10]. 마지막으로, 일부 대중적인 믿음과 달리 몇몇 식물은 신진대사에 거의 즉각적인 영향을 미칩니다[2].

반면 합성의약품은 체내에 즉각적으로 동화되도록 제형화되어 보다 직접적이고 놀라운 작용을 하는 경우가 많다. 또한 정확한 구성, 품질 및 보관 조건을 확인하는 것이 더 쉽습니다.

요약하자면, 약초의 주요 이점은 다음과 같습니다.

• 예방에 유용
• 반주에
• 부작용 없음
• 중독 효과 없음
• 빠른 행동

약용 식물의 사용은 기원전 3000년으로 거슬러 올라갑니다. 수메르인이 식물을 달여서 치료할 당시 새겨진 점토판은 수백 개의 약용 식물을 사용했음을 증언합니다.

약초는 오늘날에도 여전히 전 세계적으로 가장 흔한 형태의 약입니다. 그러나 XNUMX 세기 말에 과학 의학의 출현과 현대 약물 (아스피린, 항생제, 코르티손 등)의 출현으로 서구에서 급격한 쇠퇴를 경험했습니다. 

그러나 1970년대 이후 부분적으로는 합성 약물의 부작용 때문에 사람들은 다시 한방 요법으로 눈을 돌렸습니다. 그들의 인기가 높아짐에 따라 과학자들은 새로운 연구에 착수했습니다. 예를 들어, 세계 보건 기구(WHO)와 유럽 공동체는 약용 식물의 전통적인 사용을 식별하고 과학적으로 검증하며 기본 메커니즘을 더 잘 이해하기 위해 조직을 만들었습니다. 이러한 두 기관은 Commission E와 Escop입니다. 그들은 천연 건강 제품 섹션의 시트에 대한 참조 역할을 합니다. 또한 1세기와 XNUMX세기 중반까지 절충주의의 운동[XNUMX]이 모더니즘의 바람에 휩쓸리기 전에 미국에서 이 방향으로 많은 작업을 수행했음을 기억합시다.

식물 치료사

약초학자와 약초학자는 일반적으로 개인 진료소, 건강 센터, 천연 제품 매장(때로는 고문으로만), 훈련 학교에 딸린 진료소에서 진료합니다. 세션에는 일반적으로 건강 및 생활 습관 검진이 포함되며 상태의 증상에 대한 분석이 이어집니다. 처방 식물(의사가 재배하거나 상업적인 출처에서 재배됨)이 치료의 큰 부분을 구성하지만 치료사는 예를 들어 식이 요법의 변경이나 신체 활동 또는 이완 운동을 권장할 수도 있습니다.

세션 과정

평가하는 동안 상담하는 사람의 요구 사항을 평가한 후 식물 치료사가 현장에서 일하거나 증상을 관리할 수 있는 식물(캡슐, 달인, 국소 적용 또는 기타 형태)에 대해 조언합니다. .

때때로, 식물 치료사는 생활 위생의 변화(다이어트, 스포츠, 스트레스 관리를 위한 운동 또는 기타 ...)를 권장할 수 있습니다.

상담시간은 개인차가 있지만 평균 XNUMX시간 정도 소요됩니다.

식물 치료사는 진행 상황을 평가하기 위해 정기적으로 평가를 제공하고 필요한 경우 토지를 복원하기 위해 다른 식물이나 다른 자연적 웰빙 방법을 조언할 수 있습니다.

대체 의학의 발전과 함께 식물 요법은 웰빙의 다른 분야와 매우 상호 보완적이라는 사실을 알아야 합니다. 그래서 현재 대다수의 식물 치료사들은 보다 글로벌한 시각에서 다른 기술을 시행하고 있습니다. 및 인간의 전체론적(예: 자연 요법사/식물 치료사, 또는 이완 학자/식물 치료사).

한의학 교육

프랑스에는 많은 식물 요법 학교가 있습니다.

각 학교는 프로그램을 제공하고 직업은 규제되지 않으며 일부 식물 치료사는 사립 학교에서 훈련을 받고 다른 일부는 대학에서 훈련을 완료합니다.

다양한 교육 과정은 종종 매우 이론적인 접근 방식을 제공하지만, 특히 수년간의 연습과 경험을 통해 식물 치료사가 자신의 선택을 개선하고 고객에게 가장 적합한 식물 또는 식물 조합을 제공할 수 있을 것입니다.

가장 정교한 교육은 유럽에서 이루어집니다. 영국에서는 National Institute of Medical Herbalists[15]에서 승인한 대학 수준의 프로그램에 4년의 풀타임 학습이 포함됩니다. 유럽 ​​약초 및 전통 의학 개업의 협회[16]의 표준에 따라 설립된 다른 프로그램은 최대 5년의 학습이 필요합니다.

현재 인턴십을 포함한 2년 간의 교육이 원격으로 제공되고 있습니다. 마지막으로, 독일에서 약초는 의사를 위한 훈련 프로그램의 필수적인 부분이라는 것을 기억하십시오.

식물 요법의 금기 사항

식물에는 우리가 섭취한 용량만큼 유해하거나 독성이 있거나 치명적일 수 있는 활성 성분이 포함되어 있습니다. 다른 식물, 약물 또는 식품 보조제와의 상호 작용도 있습니다.

따라서 귀하를 더 잘 알고 적절한 조언을 제공하기 위해 필요한 모든 질문을 할 시간을 할애할 자격을 갖춘 식물 치료사에게 항상 조언을 구하는 것이 매우 중요합니다.

"자연적인" 모든 ​​것이 무해한 것은 아닙니다. 일부 식물은 단순히 유독하며 다른 식물은 다른 식물, 약물 또는 보충제와 상호 작용하여 해로울 수 있습니다. PasseportSanté.net의 약초 논문의 대부분은 각각에 대한 잠재적인 유해한 상호 작용을 나타냅니다.

약초는 사람에 대한 전 세계적이고 전체론적이며 통합적인 접근 방식을 보완하는 제 일상의 필수적인 부분입니다. 실제로, 근거의 균형을 맞추면서 동시에 다양한 스트레스 관리 기법을 제안할 수 있다는 사실은 신체와 생리적 과정을 동시에 다룰 뿐만 아니라 의식 수준이든 무의식 수준이든 마음.