“몰락은 두 번째 아이를 낳은 후 일어났습니다. 나는 자궁에서 첫 아기를 잃었기 때문에 이번 새 임신에 대해 당연히 걱정이 되었습니다. 하지만 첫 임신부터 스스로에게 많은 질문을 던졌다. 걱정이 되기도 하고, 아이를 낳는 일이 문제가 될 것 같다는 생각이 들었다. 그리고 딸이 태어났을 때 나는 점차 우울증에 빠졌다.. 아무짝에도 쓸모없게 느껴졌다. 이러한 어려움에도 불구하고 나는 아기와 유대감을 형성할 수 있었고, 아기는 모유 수유를 받았고, 많은 사랑을 받았습니다. 그러나 이 유대는 고요하지 않았다. 나는 울음에 어떻게 반응해야 할지 몰랐다. 그 순간, 나는 완전히 연락이 끊겼습니다. 나는 쉽게 도취되어 죄책감을 느낄 것입니다. 태어난 지 몇 주 후에 PMI의 누군가가 어떻게 지내는지 알아보기 위해 저를 방문했습니다. 나는 심연의 바닥에 있었지만 그녀는 아무것도 보지 못했습니다. 나는 부끄러움에 이 절망을 숨겼다. 누가 짐작했을까요? 나는 행복하기 위한 “모든 것”을 갖고 있었고, 남편이 관여했고, 좋은 생활 조건을 가지고 있었습니다. 결과적으로 나는 내 자신을 접었습니다. 나는 내가 괴물이라고 생각했다. 제이난 이 폭력적인 충동에 집중했어. 나는 그들이 와서 내 아이를 데려갈 것이라고 생각했습니다.
내가 언제 반응하기로 결정했습니까?
내가 아이에게 갑자기 몸짓을 하기 시작했을 때, 아이를 욕할까봐 두려웠을 때. 인터넷에서 도움을 검색하다가 Blues Mom 사이트를 발견했습니다. 나는 포럼에 등록하고 "히스테리와 신경 쇠약"이라는 주제를 열었던 것을 아주 잘 기억합니다. 내가 겪고 있는 일을 이해해주는 엄마들과 대화를 시작했다. 그들의 조언에 따라 나는 보건소에 있는 심리학자를 만나러 갔습니다. 매주 나는 이 사람을 XNUMX분 동안 보았다. 당시 괴로움은 자살까지 생각했을 정도로 안내를 받을 수 있도록 아기와 함께 입원하고 싶었습니다.. 슬슬 경사로를 올라갔습니다. 약물 치료를 받을 필요가 없었고 그 이야기가 도움이 되었습니다. 또한 내 아이가 자라면서 점차 자신을 표현하기 시작한다는 사실도.
이 수축자와 대화하는 동안, 묻힌 많은 것들이 표면으로 떠올랐습니다. 내가 태어난 후 어머니도 어머니에게 어려움을 겪고 있다는 사실을 알게 되었습니다.. 나에게 일어난 일은 사소한 일이 아니었다. 가족 역사를 돌이켜보면 내가 왜 흔들렸는지 이해할 수 있었다. 분명히 셋째 아이가 태어났을 때 나는 옛 악마가 다시 나타날까 두려웠습니다. 그리고 그들은 돌아왔다. 그러나 치료적 후속 조치를 재개하여 그들을 멀리하는 방법을 알고 있었습니다. 산후우울증을 경험한 어떤 어머니들처럼, 오늘날 나의 걱정 중 하나는 내 아이들이 이 산모의 어려움을 기억할 것인가 하는 것입니다. 하지만 모든 것이 괜찮다고 생각합니다. 내 어린 소녀는 매우 행복하고 내 소년은 크게 웃습니다. "