어려운 상황에 처하거나 관계의 위기를 경험하거나 선택을 하기 전에 상실감을 느끼면 종종 조언을 구합니다. 친구, 동료 또는 인터넷에 물어봅니다. 우리는 어린 시절부터 배운 원칙, 즉 우리보다 먼저 발명된 것을 왜 발명하는지에 따라 움직입니다. 그러나 개인적인 문제를 해결할 때 이 원칙이 통하지 않는 경우가 많으며 조언은 안도감이 아니라 짜증을 유발합니다. 왜 이런 일이 일어나고 해결책을 찾는 방법은 무엇입니까?
고객이 도움을 요청할 때 종종 조언을 구합니다. 예를 들어, 관계에서 벗어나는 방법이나 해결 방법. 그들은 일을 그만둘 가치가 있는지, 아기를 가질 시간인지, 더 자신감을 가지려면 무엇을 해야 하는지, 부끄러워하지 않는지 묻습니다.
대부분의 질문은 세상만큼 오래된 것 같습니다. 어떤 경우에도 도움이 될 일반적인 규칙이나 저축 약을 아직 생각해내지 못했습니까? 어떤 사람들은 이에 대해 직접 질문합니다. 예를 들어 "이 사람과의 관계에 미래가 있다고 생각합니까?" 아아, 여기서 나는 화를 내야합니다. 나와 내 동료 모두 보편적 인 대답을 가지고 있지 않습니다. “그럼 우리는 무엇을 할까요?” - 물어. "바퀴를 발명해"라고 나는 대답한다.
인류는 이미 존재하는 것을 재발명하는 것은 시간 낭비이기 때문에 삶을 더 쉽게 만들어주는 편리한 장치를 너무 많이 만들었습니다. 그러나 관계 구축, 자신감 얻기, 슬픔에 대처하거나 상실을 받아들이는 것과 같은 문제에 관해서는 바퀴를 재발명하는 것 외에 다른 옵션이 없습니다. 예, 우리에게 완벽한 것입니다.
나는 어렸을 때 호기심에 이웃 소년과 자전거를 교환했던 것을 기억합니다. 그는 평범한 자전거처럼 보였지만 얼마나 불편했는지 발이 페달에 거의 닿지 않았고 시트가 너무 딱딱해 보였습니다. 성급하게 누군가의 조언을 따르고 다른 누군가의 패턴에 따라 인생을 정리하기 시작하면 친구처럼, TV에서 조언하거나 부모가 주장하는 것처럼 똑같이 될 것입니다.
우리의 감정에 따라 생활하고 새로운 감정에 마음을 열면서 우리는 스스로 또는 심리 치료사의 도움을 받아 점차 우리 자신의 자전거를 조립합니다.
부분적으로, 심리치료는 바퀴를 재발명하는 과정이며, "나는 어떻게 되어야 하는가"와 "나에게 어떤 것이 어울릴까"라는 질문에 대한 답을 신중하고 신중하게 찾는 것입니다. 관계는 책에서 배울 수 없지만 올바른 질문을 하는 데 도움이 된다면 도움이 될 수 있습니다. 인공 지능이 우리에게 완벽한 동반자를 선택했다고 가정해 보겠습니다. 그러나 검증된 공식에 따라 파트너를 선택하더라도 결과적으로 우리는 살아있는 사람을 만나고 이러한 관계를 직접 실험하고 즉석에서 살 수 밖에 없습니다.
당신이 싸울 때 당신의 파트너에게 무엇을 말해야합니까? 재정에 동의하는 방법, 누가 쓰레기를 버릴 것인가? 스스로 답을 만들어내야 합니다. 그들 중 어느 것이 사실로 판명 될 것인지, 당신은 자신의 말을 들어야만 결정할 수 있습니다. 그리고, 친구나 인터넷에서 추천하는 것과는 전혀 다른 것으로 판명될 가능성이 높습니다.
상실을 받아들이기 위해서는 그것을 사는 것 외에 다른 방법이 없다. 더 자신감을 가지려면 그것이 어디에서 오는지, 정확히 내 불안함을 파악하는 것이 중요합니다. 나를 부끄럽게 만드는 것에 주의를 기울이는 것은 무엇입니까?
따라서 감정을 통해 살아가고 새로운 감정에 마음을 열면서 우리는 점차 스스로 또는 심리 치료사의 도움을 받아 우리 자신의 자전거를 조립합니다. 누군가는 분홍색 리본과 책 바구니를 가지고 있고, 누군가는 스터드 타이어와 강력한 바퀴를 가지고 있습니다. 그리고 우리가 직접 만든 자전거를 타고 땅을 밟고 나서야 비로소 진정한 자아를 향해 페달을 밟기 시작합니다.