아이 행동의 목적은 회피
앤지의 부모는 앤지가 점점 더 가족 문제에서 멀어지는 것을 알아차렸습니다. 그녀의 목소리는 어쩐지 애처로워졌고 조금이라도 도발하자 그녀는 즉시 울기 시작했다. 그녀가 무언가를 하라는 요청을 받으면 그녀는 끙끙거리며 말했다: «어떻게 해야 할지 모르겠습니다.» 그녀도 숨이 차서 알아들을 수 없을 정도로 중얼거리기 시작했고, 그래서 그녀가 무엇을 원하는지 이해하기 어려웠다. 그녀의 부모는 집과 학교에서 그녀의 행동에 대해 극도로 우려했습니다.
Angie는 그녀의 행동으로 네 번째 목표인 회피, 즉 과시적인 열등감을 보여주기 시작했습니다. 그녀는 자신에 대한 자신감을 너무 잃어 아무 것도하고 싶지 않았습니다. 그녀의 행동으로 그녀는 이렇게 말하는 것 같았습니다. “나는 무력하고 아무 쓸모가 없습니다. 나에게 아무것도 요구하지 마십시오. 날 내버려 둬». 아이들은 «회피»를 위해 자신의 약점을 지나치게 강조하려고 하며 종종 자신이 어리석거나 서투르다고 우리를 설득합니다. 그러한 행동에 대한 우리의 반응은 그들을 불쌍히 여기는 것일 수 있습니다.
대상 «회피» 방향 변경
다음은 자녀의 방향을 바꿀 수 있는 몇 가지 방법입니다. 그에게 미안한 마음을 즉시 멈추는 것이 매우 중요합니다. 우리는 아이들을 불쌍히 여기며 스스로를 불쌍히 여기도록 격려하고 우리가 아이들에 대한 믿음을 잃어가고 있다고 확신시킵니다. 자기 연민만큼 사람을 마비시키는 것은 없습니다. 그들의 과시적인 절망에 우리가 이런 식으로 반응하고, 그들이 스스로 완벽하게 할 수 있는 일까지 도와준다면, 그들은 우울한 기분으로 원하는 것을 얻는 습관을 갖게 됩니다. 이러한 행동이 성인이 되어서도 계속되면 이미 우울증이라고 합니다.
우선, 그러한 아이가 무엇을 할 수 있었는지에 대한 기대치를 바꾸고 아이가 이미 한 일에 집중하십시오. 아이가 "나는 할 수 없습니다"라는 말로 당신의 요청에 응답할 것이라고 생각한다면 아이에게 전혀 묻지 않는 것이 좋습니다. 아이는 자신이 무력하다는 것을 당신에게 확신시키기 위해 최선을 다합니다. 그가 당신에게 자신의 무력함을 확신시킬 수 없는 상황을 만들어 그러한 반응을 용납할 수 없도록 만드십시오. 공감하되 그를 도우려고 할 때 공감하지 마십시오. 예를 들면: "당신은 이 문제에 대해 어려움을 겪고 있는 것 같습니다." 그리고 결코 "내가 하도록 놔두십시오. 너무 힘들죠?» 다정한 어조로 «아직도 하려고 합니다.»라고 말할 수도 있습니다. 아이가 성공할 수 있는 환경을 조성하고 점차 난이도를 높입니다. 그를 격려할 때 진정한 진정성을 나타내십시오. 그런 아이는 자신에게 하는 격려적인 말을 극도로 민감하고 의심스러워서 당신을 믿지 않을 수 있습니다. 그에게 무엇이든 하도록 설득하려는 시도를 삼가십시오.
여기 몇 가지 예가 있어요.
한 교사에게는 «회피» 목표를 사용하는 Liz라는 XNUMX세 학생이 있었습니다. 수학 시험을 치른 교사는 시간이 꽤 많이 흘렀고 Liz는 아직 과제를 시작하지도 않았다는 것을 알아차렸습니다. 선생님은 Liz에게 왜 한 번도 하지 않았냐고 물었고 Liz는 "할 수 없다"고 겸손하게 대답했습니다. 교사는 "과제에서 어떤 부분을 기꺼이 하시겠습니까?"라고 물었습니다. 리즈는 어깨를 으쓱했다. 선생님은 «이름을 쓸 준비가 되셨습니까?»라고 물었습니다. Liz는 동의했고 선생님은 몇 분 동안 자리를 떴습니다. Liz는 그녀의 이름을 썼지만 다른 일은 하지 않았습니다. 그런 다음 교사는 Liz에게 두 가지 예를 풀 준비가 되었는지 물었고 Liz는 동의했습니다. 이것은 Liz가 작업을 완전히 완료할 때까지 계속되었습니다. 교사는 모든 작업을 완전히 관리할 수 있는 개별 단계로 나누어 성공을 달성할 수 있다는 것을 Liz가 이해하도록 이끌었습니다.
또 다른 예가 있습니다.
아홉 살짜리 소년 케빈은 사전에서 단어의 철자를 찾아 그 의미를 적는 임무를 받았습니다. 그의 아버지는 Kevin이 모든 것을 하려고 했지만 수업은 하지 않았다는 것을 알아차렸습니다. 그는 짜증을 내며 울다가 무력감에 끙끙 앓다가 아버지에게 이 문제에 대해 아무 것도 모른다고 말했습니다. 아빠는 케빈이 앞으로 해야할 일이 두렵고 아무 것도 하지 않고 그녀에게 굴복하고 있다는 것을 깨달았습니다. 그래서 아빠는 전체 작업을 Kevin이 쉽게 처리할 수 있는 더 접근하기 쉬운 별도의 작업으로 나누기로 결정했습니다.
아빠는 처음에 사전에서 단어를 찾아보았고, 케빈은 공책에 그 의미를 적었습니다. 케빈이 자신의 작업을 성공적으로 완료하는 방법을 배운 후 아빠는 단어의 의미를 기록하고 이 단어를 첫 글자로 사전에서 찾아보고 나머지는 그가 하도록 제안했습니다. 그런 다음 아빠는 Kevin과 차례로 사전에서 각 후속 단어를 찾는 등의 작업을 했습니다. 이것은 Kevin이 스스로 작업을 수행하는 방법을 배울 때까지 계속되었습니다. 이 과정을 완료하는 데 오랜 시간이 걸렸지만 Kevin의 학업과 아버지와의 관계 모두에 도움이 되었습니다.