슈퍼푸드란? 친구에게 슈퍼푸드가 무엇인지 물으면 대개 "이것은 매우 유용하고 먼 나라에서 가져온 것입니다."라는 대답을 듣습니다.
친구는 부분적으로만 옳습니다. 슈퍼푸드는 대자연이 뿌리, 베리, 과일, 씨앗을 하나의 통으로 결합하여 인간을 포함한 지구상의 모든 생명체가 질병과 늙음을 모르고 오래오래 건강하고 행복하게 기능하도록 하는 에너지 내츄럴 칵테일입니다. 장수하고 건강한 삶을 위한 제품으로 슈퍼 푸드.
현대 생활에서 정제 및 동결 건조 식품은 위생 기준의 관점에서 볼 때 안전하지만 신체에는 절대적으로 쓸모가 없으며 점점 더 널리 보급되고 있습니다. 그것은 신체의 일시적인 포화로 이어지는 결합 된 지방과 복합 탄수화물만을 가지고 있습니다. 이에 대응하여 중요한 고도불포화 지방산, 비타민 및 미네랄이 만성적으로 결핍된 우리의 뇌는 식욕을 증가시키고 소유자가 음식의 새로운 부분을 흡수하도록 하여 내부에서 일어나는 모든 생화학적 과정을 정상으로 유지하는 데 필요한 영양소를 얻도록 합니다. 매초 그 사람. .
섭취하는 음식과 신체의 실제 필요 사이의 이러한 불일치 때문에 호르몬 자극이 시작되어 출산, 비만, 당뇨병, 종양학, 고혈압, 죽상 동맥 경화증 및 기타 여러 문제를 유발합니다.
지난 XNUMX년 동안 슈퍼푸드를 먹는 문화가 활발히 발전했습니다. 이들은 면역, 전반적인 치유 및 신체의 회춘을 증가시키는 데 사용되는 세계 사람들의 전통적인 영양 시스템에서 전 세계에서 수집 된 자연 식품입니다. 여기에는 꿀 및 꿀벌 제품, 뿌리 및 허브, 견과류, 해초, 신선 및 말린 과일, 딸기, 주스, 발아된 종자 및 곡물, 냉압착 식물성 기름이 포함됩니다.
슈퍼푸드 지식의 기원.
모든 시대와 많은 문명의 삶을 통해 인체 전체를 치유하는 식품에 대한 탐색이 있었습니다. 마법사, 드루이드, 샤먼은 마법의 열매, 뿌리, 수정, 약초, 씨앗에 대한 지식을 가지고 있었으며 소량으로도 사용하면 기적적인 변형을 수행하고 말기 환자를 되살릴 수 있습니다. 그들은 동화, 발라드를 작곡하고 그것에 관한 노래를 불렀습니다. 그리고 비밀 지식을 가진 사람들은 두려워하고 때로는 죽임을 당했지만 심각한 질병의 경우 그들은 찾고 도움을 요청했습니다. 현대 세계에서 기적의 제품에 대한 회의론은 그들에 대한 관심으로 대체되었습니다. 슈퍼 푸드가 우리 삶에 들어온 방법.
현대 실험실에서 마법 제품의 구성을 연구한 과학자들은 마법은 마법과 아무 관련이 없으며 연구된 제품의 생화학적 구성에는 사람에게 꼭 필요한 모든 물질이 포함되어 있으며 때로는 엄청난 양으로 포함되어 있다는 결론에 도달했습니다. 몸은 스스로 생산할 수 없고 외부로부터 받는다. 그러한 물질의 만성적 인 결핍으로 인해 조기 노화와 겉보기에 불치의 질병으로 인한 조기 사망의 과정이 발생합니다.
독창적 인 모든 것이 간단하다는 것이 밝혀졌습니다. 소량이지만 장기간 슈퍼 제품을 사용하면 전체 유기체가 전체적으로 조화를 이룹니다. 그럼에도 불구하고 인체가 매일 필요한 모든 물질을 섭취하면 모든 생화학 적 과정이 정상 모드로 진행됩니다. 내분비계는 출산, 세포 내 재생, 독소 및 노폐물 제거의 중요한 기능을 조절합니다. 모든 내부 장기는 정상적으로 작동하며 심혈관 시스템은 시간이 지나면 배출되기 때문에 유해한 콜레스테롤로 막히지 않습니다. 아름다움과 영원한 젊음의 꿈이 이루어졌습니다. 슈퍼 푸드 사람들을 먹고 당신은 영원히 젊고 행복할 것입니다.
슈퍼푸드가 인체에 미치는 영향 건강기능식품 제조사들은 이런 말을 한다. 하지만 그렇게 간단하지 않습니다. 슈퍼 푸드에 대한 비밀 지식이 동수들만이 소유하고 의약품으로 사용되는 것은 당연합니다. 완벽하게 기능하는 신체를 가진 건강한 청년이 영혼에 영원한 젊음의 꿈을 품고 슈퍼 푸드를 무제한으로 먹기 시작하면 신체는 이러한 모든 필수 물질을 삶의 규범으로 받아들이고 함께 사는 법을 배웁니다. 그런 메뉴. 그리고 당신은 그것에 대해 크게 느낄 것입니다. 그러나 다른 식단으로 전환할 때 친숙한 음식의 급격한 부족과 아미노산, 미네랄, 비타민, 고도 불포화 산, 다당류 및 기타 물질의 일반적인 규범은 신체에 항의를 일으킬 것이며 이는 신체의 모든 시스템에 반영됩니다. 생리적 및 심리적 수준.
우선 슈퍼푸드를 포기한 후 잠시 후, XNUMX주 후 숨은 비축량이 다 떨어지면 사람은 우울해진다. 이것은 평소 음식의 폐지로 인한 신체의 불만입니다. 미래에는 충치, 탈모, 면역 저하, 가임 기능 침해와 같은 설명할 수 없는 질병의 출현으로 대체될 것입니다. 일상적인 식습관의 폐지에 대한 신체의 이러한 반응은 거주 지역을 변경하고 영주권을 위해 그곳으로 이사하는 모든 사람이 경험합니다. 물의 변화조차도 몸에 고통스럽게 감지되며 여기서 중요한 물질을 대량으로, 심지어 정기적으로 섭취 할 기회를 잃게됩니다.
슈퍼푸드 섭취 규칙
무엇을 할까요? 황금 평균을 찾으십시오. 타협을 찾는 것은 회의론자와 완고한 사람들이 "인생"이라는 전투에서 길을 잃는 경우 항상 건강과 조화롭게 사는 것을 가능하게했습니다. 모든 슈퍼 제품은 오락을 위해서가 아니라 신체의 필요에 따라 복용해야 합니다. "이봐, 난 정말 슈퍼맨이야. 슈퍼 푸드를 먹어." 그런 원칙은 이 마법의 음식에 전혀 맞지 않습니다.
10-21일 동안 약처럼 치료하고 맛있는 치유 물약과 같은 코스를 섭취하십시오. 좋아하는 음식으로 돌아가기 전에 적어도 10일 동안 슈퍼푸드를 쉬십시오. 필요에 따라 변경할 수 있습니다. 슈퍼 제품의 구성을 연구합니다.
그들 중 다수는 동일한 구성을 가지며 상호 교환 가능합니다. 당신의 몸에 귀를 기울이십시오. 식사를 하고 더 먹고 싶다면 이것은 신체의 신호입니다. 나에게 좀 더 줘." 첫날에는 여러 인분을 먹을 수 있습니다. 몸 자체가 완전히 포화되었음을 알려줍니다. 식물성 식품에 대해 그는 "가장자리"라는 특정 감각을 발달시킵니다. 나타날 때 신체의 요구 사항을 존중하고 필요하다고 해서 강제로 먹지 마십시오.
또한 어린이가 일부 식품을 거부하는 경우 강제로 먹이지 마십시오. 그들이 시도하도록 제안하십시오. 시도한 후에는 이 제품이 필요한지 여부를 이해할 것입니다. 신체가 이러한 물질을 필요로 하면 식욕이 생기고 이 특정 음식을 먹고 싶은 욕구가 생깁니다. 그리고 아이들은 그것을 아주 잘 느낍니다. 몸을 적절하게 포화시키는 법을 배우십시오. 시간이 지남에 따라 자신과의 관계가 상실된 경우. 현대 생활에서는 슈퍼 푸드와 현대 의학의 도움으로 정말 오래 살 수 있습니다.
젊었을 때, 그들의 사용은 심각한 질병에 대한 예방이 될 것이며, XNUMX 세 이후에는 신체의 노인성 변화와의 싸움에 좋은 도움이 될 것입니다. 아주 노년까지 사람은 올바른 정신과 완전한 기억에 남아있을 수 있습니다. 그러나 누구도 노년을 취소할 수는 없습니다. 다만 슈퍼푸드의 경우 동료들보다 XNUMX년 정도 늦게 온다는 것인데, 이것도 나쁘지 않다.