60월 2일 XNUMX세 생일을 앞두고 있는 Christie Brinkley는 식단과 매일의 운동 덕분에 놀랍습니다. Brinkley는 기분이 좋아 그의 XNUMX번째 생일을 고대하고 있습니다.
Brinkley는 People 잡지에 "나는 60세가 되기를 정말로 고대하고 있습니다."라고 말했습니다. "나는 지금 최고의 컨디션이다."
Brinkley는 Sports Illustrated Swimsuit 표지 소녀로서의 성공에도 불구하고 오늘 공개적으로 비키니를 입지 않을 것이라고 말했습니다.
"내 아이들은 너무 부끄러워 할 것입니다! 세 아이의 엄마가 말합니다. "개인적으로는 비키니를 입을 수 있지만 아이들이 있는 공공 해변에서는 수영복을 입습니다. 아이들은 오래된 비키니 지갑을 가지고 놀고 싶어하지 않을 것입니다."
다른 사람들이 그녀에게 동의하지 않는 것은 당연합니다. Sports Illustrated Swimsuit Issue의 수석 편집자인 MJ Day는 “Christy는 경이롭게 보입니다. “다리는 서른 살 같고 얼굴은 천사예요. 그녀는 당신이 원하는 60세의 모습입니다. 그녀는 놀랍도록 아름답습니다!”
Brinkley는 12살 때부터 채식을 해왔습니다. "저는 12살 때 채식주의자가 되었습니다."라고 그녀는 말합니다. “내가 채식주의자가 되자 부모님은 채식주의자가 되었고 형은 채식주의자가 되었습니다.”
아침에는 보통 오트밀과 베리를 먹고, 점심에는 콩과 견과류를 곁들인 큰 샐러드로, 저녁에는 야채와 파스타를 먹습니다. 다크 초콜릿, 견과류, 씨앗, 콩 스낵 또는 땅콩 버터와 함께 후지 사과에 175cm의 아름다운 금발 간식.
날씬하고 건강한 세 아이의 엄마는 몸매를 유지하기 위해 요가, 근력 운동, 달리기, 걷기를 결합하여 규칙적으로 운동합니다. "저는 Total Gym 기계를 정말 사용합니다. 이것은 광고가 아닙니다."라고 그녀는 말합니다.
일어나자마자 그녀는 체조를 한다. Christy는 일반적으로 하루에 100개의 팔굽혀펴기를 하고 "양치하면서 다리를 들어 올립니다".
네 번이나 이혼한 브링클리는 건강을 위한 주된 동기가 허영심이 아니라 가능한 한 오랫동안 아이들과 함께 있고 싶은 욕망이라고 말합니다. “나는 나이든 엄마이고 아이들과 나 자신에 대한 책임이 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. "나는 그들과 함께 있고 싶다."