얼음이 깨졌다: 자신과 세상 사이에 벽을 세우는 것을 멈춰라

강해지고, 역경을 견디고, 이를 악물고, 위로와 도움을 구하지 않고, 고개를 높이 들고 인생을 살아가는 것... 우리는 이렇게 되어야만 가장 존경과 사랑을 얻을 것 같습니다. 우리에게 중요한 사람들. 이 설치는 어디에서 왔으며 실제로 그러합니까? 심리학자 Galina Turetskaya는 말합니다.

«힘이 없고 살고 싶은 의욕이 없습니다.» — 나타샤는 아파트에서 자신을 닫고 몇 달 동안 침대 옆 우울증에 빠졌습니다. 돈이 바닥나고 있습니다. 그녀는 사랑하는 사람과의 관계를 끊고 직장을 그만 두었습니다 ...

그녀는 가족의 막내이지만 재정적으로 도움을 받은 적이 없습니다. 임대 아파트에서 시리얼이 끝나고 버스에서 굶주린 나타샤가 기절했을 때에도 그녀는 부모님에게 밥을 먹으러 가지도 않았습니다. 대출을 요구하는 것은 말할 것도 없습니다.

"내가 실패했다고 인정하면 그들은 나를 사랑하지 않을 것입니다." 물론 그녀는 사람들이 무엇을 입을지, 어디로 휴가를 갈지에 대해 생각하는 방식에 대해 생각하지 않았습니다. 그러나 그 생각은 내면 깊숙이 있었습니다. 방법은 다음과 같습니다. 먼저 우리는 생각을 생각하고 그 다음에는 생각이 우리를 생각합니다.

'약하면 사랑받지 못한다'는 믿음은 발전하는 데 오랜 시간이 걸렸다. 나타샤가 일하는 사무실을 지나며 어머니는 누나에게 점심을 나르고 있었다. 몇 년 후 나타샤는 “엄마, 왜요?”라고 물었습니다. 엄마는 진심으로 놀랐습니다. “네?! 내가 너희 둘 점심을 가져오지 않았느냐?!»

자매의 생일은 미리 계획되었고 선물은 가족 평의회에서 논의되었습니다. 그녀의 선물 중 나타샤는 XNUMX년 동안 인형만 기억합니다.

독립 생활의 첫 번째 생일: 기숙사 이웃은 장학금으로 무거운 테디베어와 꽃을 샀습니다. 그리고 나타샤가 왜 화를 내는지 이해하지 못했습니다. 그리고 그녀는 가로등처럼 현실에 부딪힌 것 같았습니다. 누군가가 나에게 휴가를 보내기를 원할 수도 있다는 것이 밝혀졌습니다! 그것은 일어난다?

사랑에 마음을 열려면 먼저 괴로움과 분노에 직면하고 연약함을 탓하지 말고 상실을 슬퍼해야 합니다.

강한 태도가 있기 때문에 사랑이 없다? 아니면 작은 사랑이라도 얻기 위해 항상 강해야 합니까? 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐에 대한 영원한 논쟁과도 같다. 중요한 것은 변증법이 아니라 결과입니다.

"나는 부모님을 사랑한다. 마지막 세력에서. 그러나 이것은 더 이상 사랑에 관한 것이 아니라 사랑의 결핍, 수용에 대한 빠는 욕구에 관한 것입니다. 그리고 내부 - 축적된 원한. 모든 생일. 지나갈 때마다. 부모에게 빌린 돈은 단 한 번만 갚아 주어야 합니다. 그리고 당신은 당신의 부모에게 화를 낼 수 없습니다. 그렇지 않으면 그들은 전혀 사랑하지 않을 것입니까?

그러나 사랑에 마음을 열려면 먼저 자신의 연약함을 탓하지 말고 비통함과 분노를 마주하고 상실을 슬퍼해야 합니다. 그 후에야 나타샤는 가족에게 자신의 삶의 모든 것이 자신이 만든 무지개 환상과 일치하지 않는다는 사실을 고백할 수 있었습니다. 그리고 그녀의 부모는 그녀를 밀어내지 않았습니다! 그녀 자신이 분노의 얼음 벽돌로 혐오의 벽을 쌓았다는 것이 밝혀졌습니다. 이 추위가 그녀를 속박하여 그녀가 숨을 쉬는 것을 허용하지 않았습니다.

며칠 후 나타샤는 눈물을 흘리며 한 여성의 치유에 관한 기사를 읽었습니다. 어머니에게 다가갈 수 있을 때 무릎을 꿇고 머리를 얹습니다 ... 그리고 바로 그 순간 어머니가 전화를 걸었습니다. 그 자체로는 드물게 발생했습니다. : “딸아, 어떻게 지내니? 이리 오세요. 맛있는 음식을 대접하고, 같이 누워서 머리를 쓰다듬어 드리겠습니다.”

얼음이 깨졌습니다. 분명히.

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