레시피 재료“우즈벡 필라프»:
- 돼지고기 - 500g
- 양파 – 300g
- 붉은 당근 – 380g
- 찐 쌀 - 710g
- 물 – 1000g
- 소금 - 1 큰술.
- 맛에 갈은 후추
“우즈벡 필라프”요리의 영양가 (당 100 그램):
칼로리 : 136.3kcal.
다람쥐 : 4.8 GR.
지방 : 3.8 GR.
탄수화물 : 20.3 GR.
제공 횟수 : 10"우즈벡 필라프"레시피의 성분 및 칼로리 함량»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, kcal |
| 돼지 고기 | 500 GR | 500 | 80 | 108 | 0 | 1295 |
| 양파 | 300 g | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| 당근 | 380 g | 380 | 4.94 | 0.38 | 26.22 | 121.6 |
| 찐 즈 멘카 쌀 | 710 GR | 710 | 51.83 | 1.42 | 535.34 | 2421.1 |
| 물 | 1000 GR | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 소금 | 1 큰술 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 검은 후추 | 0 GR | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 금액 | 2920 | 141 | 109.8 | 592.8 | 3978.7 | |
| 봉사 1 | 292 | 14.1 | 11 | 59.3 | 397.9 | |
| 100 그램 | 100 | 4.8 | 3.8 | 20.3 | 136.3 |
우즈벡인은 무슬림이다. 나는 돼지고기가 금기시되는 필라프를 본 적이 없습니다.