구입 한 토마토 주스조차도 여러면에서 유용성과 자연 스러움에서 다른 것을 능가합니다. 그것은 여분의 설탕과 화학 감미료, 방부제를 추가하지 않습니다. 토마토 주스를 마시는 것이 매우 유용한 이유는 무엇입니까?
토마토는 칼로리가 낮습니다
토마토 주스는 설탕이 들어 있지 않기 때문에 다른 주스보다 칼로리가 낮습니다. 토마토 주스 100g에는 20칼로리가 들어 있습니다. 토마토 주스는 체중 감소, 비만 및 당뇨병을 위한 많은 다이어트 메뉴에 포함됩니다.
비타민이 풍부
토마토 주스에는 비타민 B, 프로비타민 A(베타카로틴), 비타민 C, PP 및 E, 철, 망간, 칼슘, 칼륨, 불소, 크롬, 인, 황, 셀레늄, 몰리브덴, 니켈 및 붕소가 포함되어 있습니다. 이러한 풍부한 칵테일을 사용하면 웰빙을 크게 개선하고 전신의 작업을 조정하며 각기병을 예방할 수 있습니다.
주스는 콜레스테롤 수치를 낮춥니다
토마토 주스에는 소화 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 섬유질이 많이 포함되어 있습니다. 섬유 섬유는 슬래그를 제거하여 혈관을 정화하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
심장 및 혈관 질환 예방
토마토 주스에는 혈관벽을 강화하는 데 도움이 되는 비타민 B6가 많이 함유되어 있어 항경화 효과가 있습니다. 토마토 주스는 뇌졸중 및 심장 마비 후 재활 요법에서 정맥류, 고혈압, 협심증의식이 요법에 표시됩니다.
몸에서 독소를 제거합니다
토마토 주스는 구조에 황과 염소 화합물이 있어 간과 신장 기능에 좋은 영향을 미칩니다. 이 때문에 토마토 주스는 중독, 신체 중독 치료의 일부입니다. 또한 토마토 주스는 이뇨제이며 외부에서 독소를 빠르게 제거하는 데 도움이 됩니다.
몸에서 독소를 제거합니다
장 질환으로 고통받는 사람들에게 토마토 주스도 매우 유용합니다. 그것은 장벽의 색조를 증가시키고 수축을 자극 할 수있는 물질을 포함합니다. 토마토 주스는 choleretic, 염증을 완화하고 온화한 항생제입니다. 또한 위장의 산도를 증가시킵니다.
노화를 늦추고 암을 막는다
토마토에는 가장 강력한 항산화제 중 하나인 라이코펜이라는 물질이 들어 있습니다. 리코펜은 외부에서 신체를 공격하는 자유 라디칼과 싸웁니다. 리코펜의 효과로 인해 노화 과정이 급격히 느려지고 종양이 발생할 위험이 줄어 듭니다. 그리고 리코펜은 고온의 영향으로 분해되지 않기 때문에 토마토 주스는 정원에서 가져온 신선한 토마토보다 덜 유용합니다.