심리학

«용서해 주세요. 하지만 그건 제 생각입니다.» 모든 이유를 들어 사과하는 습관은 무해해 보일 수 있습니다. 왜냐하면 내면에는 여전히 우리 자신의 것이 있기 때문입니다. 제시카 하기는 자신의 실수, 욕망, 감정에 대해 주저 없이 이야기해야 하는 상황이 있다고 주장한다.

우리가 의견(느낌, 욕망)에 대한 우리의 권리를 의심한다면, 그것에 대해 사과함으로써 우리는 다른 사람들에게 그것을 고려하지 않을 이유를 줍니다. 어떤 경우에 이것을 하지 말아야 합니까?

1. 전지전능한 하나님이 아니라고 사과하지 말라

그 직원의 고양이가 전날 죽었다고 해고하면 안 된다고 생각하십니까? 담배를 끊으려는 동료 앞에서 담배를 피우는 것이 부끄럽습니까? 그리고 가게에서 식료품을 훔치는 하우스메이트를 보고 어떻게 웃을 수 있습니까?

당신은 다른 사람들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알 권리가 있습니다. 우리 중 누구도 텔레파시와 선견지명을 가진 사람이 없습니다. 상대방의 마음을 추측할 필요는 없습니다.

2.

필요가 있다고 사과하지 마세요

당신은 인간입니다. 먹고, 자고, 쉬어야 합니다. 아프고 치료가 필요할 수 있습니다. 아마도 며칠. 아마도 일주일. 당신은 자신을 돌보고 기분이 나쁘거나 자신에게 어울리지 않는 것이 있다고 다른 사람들에게 말할 권리가 있습니다. 당신은 당신이 차지하는 공간의 한 조각과 당신이 흡입하는 공기의 양을 누구에게도 빌린 적이 없습니다.

다른 사람의 발자취를 따라가기만 하면 자신의 발자취를 남기지 않을 위험이 있습니다.

3.

성공한 것에 대해 사과하지 마십시오

성공의 길은 복권이 아닙니다. 자신이 일을 잘하거나 요리를 잘하거나 Youtube에서 백만 명의 구독자를 확보할 수 있다는 것을 알고 있다면 이를 달성하기 위해 노력한 것입니다. 당신은 그럴 자격이 있습니다. 당신 옆에 있는 누군가가 그들의 관심이나 존경을 받지 못했다고 해서 당신이 그 자리를 차지했다는 의미는 아닙니다. 아마도 자신이 그것을 차지할 수 없었기 때문에 그의 자리가 비어 있었을 것입니다.

4.

« 유행에 뒤떨어진» 것에 대해 사과하지 마십시오

왕좌의 게임 최신 시즌을 보셨나요? 그럼에도 불구하고, 당신은 한 회도 보지 않고 전혀 보지 않았습니까? 단일 정보 파이프에 연결되어 있지 않다고 해서 존재하지 않는 것은 아닙니다. 반대로, 당신의 존재는 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 현실적일 수 있습니다. 다른 사람의 발자취를 따르는 데만 관심이 있다면, 당신은 자신의 발자취를 떠나지 않을 위험이 있습니다.

5.

다른 사람의 기대에 부응하지 못한 것에 대해 사과하지 마세요

누군가를 실망시키는 것이 두려우신가요? 그러나 아마도 당신은 이미 그것을 해냈을 것입니다. 더 성공적이고 더 아름다워지고 다른 정치적 견해나 음악 취향으로 말이죠. 다른 사람이 당신을 어떻게 평가하느냐에 따라 당신의 관계가 좌우된다면, 당신은 그 사람에게 그의 삶의 선택을 관리할 권리를 주는 것입니다. 디자이너가 원하는 대로 아파트를 꾸밀 수 있게 하면 아름답더라도 편안함을 느낄 수 있을까요?

우리의 불완전함은 바로 우리를 독특하게 만드는 것입니다.

6.

불완전하다고 사과하지 마세요

이상 추구에 집착하면 불완전함과 결점만 보인다. 우리의 불완전함은 바로 우리를 독특하게 만드는 것입니다. 그들은 우리를 우리로 만듭니다. 그에 더하여, 어떤 사람들은 혐오감을 주는 것이 다른 사람들을 끌 수 있습니다. 대중 앞에서 얼굴을 붉히는 습관을 없애려고 할 때 다른 사람들이 그것을 약점이 아니라 진심으로 보는 것을 알고 놀랄 수 있습니다.

7.

더 원한다고 사과하지마

모든 사람이 어제보다 더 나아지기 위해 노력하는 것은 아닙니다. 하지만 그렇다고 해서 다른 사람들이 당신의 야망을 불행하게 만드는 것에 대해 죄책감을 느껴야 한다는 의미는 아닙니다. 더 많은 것을 주장하기 위해 변명이 필요하지 않습니다. 이것은 당신이 가진 것에 만족하지 못하거나 «항상 모든 것이 부족»하다는 의미가 아닙니다. 당신은 당신이 가진 것에 감사하지만 가만히 있기를 원하지 않습니다. 다른 사람들이 이것에 문제가 있다면 이것은 신호입니다. 아마도 환경을 바꿀 가치가 있을 것입니다.

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