보리에서 왜 자만심이 생길 수 있습니까?

보리는 가공된 보리입니다. 죽은 보리 가루로 요리하고 빵을 만들고 심지어 음료수까지 만듭니다(예: 피부, 소화관 포함 매우 유용). 따라서 보리에서 bloating은 거의 불가능합니다. 가장 중요한 것은 보리 요리 규칙을 고려하는 것입니다. 결국 오랜 요리에도 불구하고 몸을 담그는 규칙을 위반하여 죽을 거칠고 실제로 헛배 부름을 유발할 수 있습니다.

보리가 팽만감을 유발할 수 있는 또 다른 경우는 유제품과 동시에 섭취하는 경우입니다. 예를 들어 진주 보리 죽 후에 우유 나 케 피어를 마시는 경우. 또는 스튜와 함께 보리와 함께 식사를 하고 밤에 요구르트를 먹습니다.

그러나 소아, 특히 6 세 미만의 위장관 기능이있는 소아의 경우 보리는 실제로 헛배 부름과 팽만감을 유발할 가능성이 매우 높습니다. 3 세 미만의 어린이에게는 보리를 전혀주지 않습니다.

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진주 보리에 대한 요리사 질문

XNUMX 분 이하로 읽는 짧은 답변

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