바디 랩은 여성이 셀룰라이트와 싸우기 위해 가장 유명하고 선호하는 시술입니다. 이것은 피부를 토닝하고 체액 저류에 대처하는 데 도움이되며 악명 높은 "오렌지 껍질"의 증상을 완화하고 제거하는 일종의 바디 마스크입니다. 이 효과는 지방의 파괴로 인한 것이 아니라 조직에서 과도한 물의 유출로 인해 달성되며, 이는 센티미터를 추가하고 셀룰라이트의 형태로 나타날 수도 있습니다.
랩에서 어떤 효과를 기대해야합니까?
불행히도 쉽게 손실 된 물은 쉽게 복구됩니다. 따라서 일반적으로 랩은 마사지, 근육 자극, 신체 활동, 적절한 영양, 신체 활동과 같은 다른 절차와 결합됩니다. 의학적 이유로 붓기가 있거나 만성 스트레스에 굴복하면 셀룰 라이트와 싸우는 것은 소용이 없습니다. 셀룰 라이트를 제거하려면 포괄적 인 접근이 필요합니다.
잘 먹지 않고, 저칼로리 식사를 하고, 충분한 수면을 취하지 않고, 의학적 증상을 무시하고, 끊임없이 긴장하고 피곤하고, 셀룰라이트와 붓기가 사라지지 않는 한(칼로리저). BZHU에 따라 식단의 균형을 맞추고, 충분한 수면을 취하고, 근력 운동을 하고, 긴장을 푸는 법을 배운 다음 랩이 유용할 것입니다. 셀룰라이트는 더 이상 문제가 아닙니다.
작용 메커니즘에 따라 랩은 차갑고 뜨겁습니다.
핫 셀룰 라이트 방지 랩
핫 랩은 혈관을 확장하고 혈액 순환을 활성화할 수 있습니다. 마스크에 겨자, 후추 또는 가열을 추가하면 열 효과가 나타납니다. 이것은 영양소의 더 나은 침투에 기여합니다.
핫 랩 시간은 평균 1.5 시간에 이릅니다. 그것은 가정 에서뿐만 아니라 미용 센터 또는 스파 살롱에서 할 수 있습니다. 핫 랩은 정맥류에서 금기이며,이 경우 콜드 랩이 적합합니다.
셀룰 라이트에 대한 콜드 랩
저온 포장시 모세 혈관과 혈관이 좁아집니다. 이 마스크는 피부에 덜 공격적으로 작용합니다. 그렇다고 이러한 랩이 덜 효과적이라는 의미는 아닙니다. 셀룰 라이트와 부종 퇴치에 널리 사용됩니다. 그리고 부종은 종종 만성 스트레스의 배경으로 발생하기 때문에 쾌적하고 영양가있는 바디 랩은 의사가 처방 한 것입니다.
마스크에 멘톨 또는 민트를 사용하여 냉각 효과를 얻습니다. 특히 정맥경화증 후 재활치료로 피로, 부기, 다리의 무거움에는 냉찜질을 권장합니다.
포장 절차
포장 절차는 다음과 같습니다. 먼저 심한 셀룰라이트를 함유한 해염 스크럽으로 전신을 깨끗이 씻어 조직의 혈액순환을 촉진하고 수분과 지방 제거를 촉진한다. 동시에 유효성분이 빠르고 깊게 작용하도록 피부를 딥클렌징해줍니다. 또한, 포장하기 전에 가끔 온열 마사지를 해주세요.
그 후 특별한 구성을 피부에 바르고 식품 필름으로 단단히 고정하고 랩의 유형과 구성에 따라 20-40 분 동안 그대로 두십시오.
그런 다음 랩은 샤워에서 씻어냅니다. 시술 횟수는 셀룰 라이트의 정도에 따라 다릅니다. 일반적으로 과정은 6에서 15 절차로 진행됩니다. 이 효과는 볼륨 감소, 피부 탄력 및 탄력 증가, 피부 완화 평준화의 형태로 3-6 주 후에 알 수 있습니다.
포장용 마스크의 구성
포장 절차에 사용되는 특수 제형은 주로 조류, 진흙 및 오일을 기반으로 준비됩니다. 즉, 예를 들어 바다 점토와 다른 구성 요소가 추가됩니다. 핫랩이면 후추를, 차가우면 멘톨을 넣어주세요. 모든 구성은 몇 방울의 에센셜 오일 또는 추출물로 추가로 풍부해질 수 있습니다.
미분화 된 조류가있는 랩을 해수 요법. 그들은 피부의 탄력을 높이고 비타민으로 영양을 공급하며 셀룰 라이트의 모양을 줄입니다. 조류는 담쟁이 덩굴, 사향, 카페인, 구아라나와 같은 식물 추출물과 결합됩니다. 가장 간단한 방법은 다시마를 차가운 물 (30-20 ° C)에 차가운 포장을 위해 25 분 동안 담그고 따뜻한 물 (37-38 ° C)에 뜨거운 물에 담근 다음 피부에 바르고 필름으로 고정하고 XNUMX 분 후에 씻어 내십시오.
치료용 진흙과 점토에는 다량의 미네랄 염이 포함되어 있습니다. 이를 통해 셀룰 라이트와 효과적으로 싸우고 신경계, 혈액 순환, 신진 대사에 유익한 영향을 미치고 피부를 부드럽게 할 수 있습니다. 진흙은 레몬과 오레가노의 천연 에센셜 오일, 해초, 카올린 점토, 밤나무 추출물 및 들새풀과 혼합됩니다. 가장 간단한 방법: 파란색 점토 가루에 물을 넣고 크림 같은 농도가 될 때까지 저어주고 오렌지 또는 레몬 에센셜 오일 몇 방울을 넣고 피부에 바르고 필름으로 고정하고 XNUMX분 후에 씻어냅니다.
오일 랩에는 올리브 또는 아몬드 오일과 밀 배아 오일이 기본으로 사용됩니다. 에센셜 오일 또는 레몬, 라벤더, 주니퍼와 같은 에센셜 오일의 혼합물이 베이스에 추가됩니다. 간단한 레시피: 레몬, 자몽, 회향 에센셜 오일 3-4방울을 올리브 오일에 넣고 피부에 바르고 필름으로 고정하고 XNUMX분 후에 씻어냅니다. 온난화 효과를 얻으려면 약간의 붉은 고추를 추가할 수 있습니다.
랩에 대한 금기 사항
모든 유형의 랩에 대한 금기 사항 중 :
- 피부병;
- 찰과상, 피부 손상, 치유되지 않은 수술 후 봉합사;
- 부인과 질환;
- 진균류;
- 심장 혈관계 및 림프 흐름의 질병;
- 월경;
- 임신;
- 심각한 형태의 진성 당뇨병;
- 바이러스 및 전염병;
- 정맥류 및 혈전 정맥염 (핫 랩 금기).
SPA에 갈 때 랩에 금기 사항이 없는지 확인하십시오. 화장품 매장에서 특수 제제를 구입할 때주의하십시오. 유해 성분이 있는지 확인하고 내성 테스트를 수행하십시오. 그리고 위에 나열된 천연 성분으로 자신의 구성을 준비하는 경우 서로 잘 결합되고 일반적으로 당신이 용인하는지 확인하십시오.
랩은 적절하게 먹고, 충분한 물을 마시고, 스트레스를 조절하고, 운동을하고, 충분한 수면을 취하는 데 필요한 모든 조건을 만들었다면 셀룰 라이트와 효과적으로 싸우는 데 도움이됩니다 (열량 조절기). 이것이 없으면 절차는 단기적인 효과 만 줄 것입니다. 따뜻한 랩과 차가운 랩 모두 피부 톤을 개선합니다. 선택은 각 개인의 금기 사항, 내약성 및 효과에 따라 다릅니다.