피트니스 팔찌에 관한 모든 것 : 최고의 모델을 선택하는 방법 (2019)

점점 더 많은 사람들이 젊음, 날씬함, 아름다움을 보존하기 위해 스포츠와 활동적인 라이프 스타일에 동참합니다. 그렇기 때문에 피트니스 도구는 유용한 습관을 형성하는 데 아주 좋은 도우미이기 때문에 매우 인기있는 상품이되고 있습니다. 다양한 스마트 기기에서 특히 하루 종일 활동을 계산하는 데 가장 편리하고 저렴한 장치로 간주되는 피트니스 팔찌에주의하십시오. 피트니스 트래커 또는 스마트 팔찌라고도합니다.

Fitbit (피트니스 트래커) 걸음 수, 심박수, 소모 된 칼로리, 수면의 질 등 활동 및 건강과 관련된 지표를 모니터링하는 장치입니다. 가볍고 콤팩트 한 브레이슬릿은 손에 착용 할 수 있으며 특수 센서로 하루 종일 활동을 모니터링합니다. 피트니스 팔찌는 건강한 라이프 스타일을 주도하는 사람들에게 진정한 혜택이되었습니다. 시작할 계획 그것.

피트니스 밴드 : 필요한 것 및 이점

그래서 피트니스 팔찌는 무엇입니까? 이 장치는 소형 센서 가속도계 ( 캡슐) 및 스트랩은 팔에 착용합니다. 스마트 팔찌의 도움으로 신체 활동을 추적 할 수있을뿐만 아니라 (걸음 수, 이동 거리, 소모 된 칼로리),뿐만 아니라 신체 상태를 모니터링하기 위해 (심박수, 수면 및 경우에 따라 산소로 혈액의 압력과 포화도). 향상된 기술 덕분에 팔찌의 데이터는 매우 정확하고 실제에 가깝습니다.

피트니스 밴드의 기본 기능 :

  • 보수계
  • 심박수 측정 (심박수)
  • 밀로 미터
  • 소비 된 칼로리 카운터
  • 자명종
  • 카운터 수면 단계
  • 방수 (수영장에서 사용 가능)
  • 휴대폰과 동기화
  • 전화 및 메시지에서 팔찌 확인

일부 스마트 폰도 걸음 수를 세지 만이 경우 항상 휴대 전화를 손이나 주머니에 넣어야합니다. 신체 활동을 통합하는 또 다른 방법은 "스마트 시계"이지만 서라운드 크기와 더 비싼 비용으로 인해 모두 적합하지는 않습니다. 피트니스 팔찌는 가장 좋은 대안입니다. 작고 저렴합니다 (1000 루블 범위의 모델도 있음). 가장 인기있는 스마트 팔찌 제조업체는 Mi Band의 트래커 제품군 4 모델을 출시 한 Xiaomi 회사입니다.

피트니스 팔찌 구매의 장점 :

  1. 만보계가 있기 때문에 낮 동안의 신체 활동을 항상 알 수 있습니다. 또한 몸매를 유지하고 싶은 사람들에게 특히 적합한 칼로리 카운터 기능이 있습니다.
  2. 심박수 모니터, 피트니스 팔찌의 기능을 사용하면 심박수를 실시간으로 측정 할 수 있으며 결과 데이터는 매우 정확합니다.
  3. 저렴한 가격! 1000-2000 루블에 필요한 모든 기능을 갖춘 훌륭한 피트니스 팔찌를 구입할 수 있습니다.
  4. 활동에 대한 모든 데이터가 저장되는 휴대 전화와의 편리한 동기화가 있습니다. 또한 동기화로 인해 팔찌의 알림 및 메시지를 구성 할 수 있습니다.
  5. 피트니스 팔찌는 매우 편안하고 가볍기 때문에 (약 20g) 편안하게 잠을 자고, 운동을하고, 걷고, 달리고, 어떤 업무도 수행 할 수 있습니다. 대부분의 모델은 미적으로 디자인되었으며 비즈니스 정장 및 캐주얼 스타일과 완벽하게 어울립니다.
  6. 팔찌의 지속적인 충전에 대해 생각할 필요가 없습니다. 평균 배터리 작동 시간 – 20 일 (특히 모델 Xiaomi). 센서 및 스마트 알람 시계의 기능은 수면 단계를 모니터링하고 나머지를 조정하는 데 도움이됩니다.
  7. 매우 낮은 온도에서도 원활하게 작동하는 스마트 팔찌는 기후에서 특히 중요합니다. 팔찌는 비전문가도 취급 할 수있는 간단한 인터페이스로 관리가 매우 쉽습니다.
  8. 피트니스 트래커는 남녀 모두 어린이와 성인 모두에게 똑같이 적합합니다. 이 다기능 장치는 선물용으로 이상적입니다. 팔찌는 사람들을 훈련시킬뿐만 아니라 앉아있는 생활 방식을 가진 사람들에게도 유용합니다.
  9. 구매할 때 모델 피트니스 팔찌를 선택하는 것은 매우 쉽습니다. 2019 년에는 Xiaomi Mi Band 4의 대부분의 정류장이 있습니다. 이것은 필요한 기능, 합리적인 가격 및 사려 깊은 디자인을 갖춘 가장 인기있는 모델입니다. 2019 년 여름에 출시되었습니다.

피트니스 팔찌 Xiaomi

팔찌 모델 선택을 진행하기 전에 가장 인기있는 피트니스 트래커 라인업을 살펴 ​​보겠습니다. 샤오미 미 밴드. 단순하고, 고품질이며, 편리하고, 저렴하고 유용합니다. 따라서 2014 년에 첫 번째 모델을 생산했을 때 Xiaomi 피트니스 팔찌 제조업체를 고수하십시오.. 당시 스마트 시계는 그다지 수요가 많지 않았지만 Mi Band 2가 출시 된 후 사용자는이 새로운 장치의 이점을 높이 평가했습니다. 피트니스 트래커 Xiaomi의 인기가 극적으로 증가했습니다. 그리고 세 번째 모델의 경우 Mi Band 3는 많은 흥분으로 예상되었습니다. 결국 2018 년 여름에 출시 된 샤오 미 미 밴드 스마트 팔찌 3가 방금 판매를 시작했습니다. 새 모델이 2 만 장 이상 판매 된 지 XNUMX 주 만에!

이제 팔찌의 인기가 높아지고 있습니다. 2019 년 XNUMX 월 Xiaomi 회사는 새로운 피트니스 팔찌 모델 출시에 만족했습니다. Mi Band 4이미 작년 모델의 판매 속도를 능가 해 히트를 쳤다. 출시 후 첫 주에 백만 개의 가젯이 판매되었습니다! Xiaomi에서 언급했듯이 그들은 한 시간에 5,000 개의 팔찌를 보내야했습니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 피트니스 도구는 많은 유용한 기능을 결합하고 저렴한 가격으로 모든 사람이 팔찌를 사용할 수 있습니다. 이 시점에서 판매는 세 가지 모델 모두에서 가능합니다. 2 Mi Band, Mi Band 3 Band 4 Mi..

이제 Xiaomi에는 많은 경쟁자가 있습니다. 예를 들어 Huawei와 같은 유사한 가격의 고품질 피트니스 추적기. 그러나 Xiaomi는 아직 선두 위치를 잃지 않았습니다. 인기있는 피트니스 팔찌 출시로 인해 Xiaomi 회사는 웨어러블 장치 제조업체의 판매량에서 선두 자리를 차지했습니다.

Have Xiaomi에는 모든 중요한 통계에 액세스 할 수있는 Android 및 iOS 용 특수 Mi Fit 앱이 있습니다. 모바일 Mi Fit 앱은 활동을 추적하고 수면의 질을 분석하고 훈련 진행 상황을 평가합니다.

저렴한 피트니스 팔찌 톱 10 (1000-2000 루블!)

온라인 스토어에서 Aliexpress에 피트니스 팔찌는 매우 인기가 있습니다. 연령, 성별, 생활 양식에 관계없이 누구나 편리하게 사용할 수있는 간단하고 저렴한 기기이기 때문에 선물용으로도 포함하여 구입하고 있습니다. 우리는 당신을 위해 10 개의 최고의 모델 피트니스 팔찌를 선택했습니다 : 가격이 저렴하고 구매자의 좋은 리뷰와 수요가 있습니다.

스마트 팔찌 비용은 2,000 루블 이내입니다. 컬렉션은 단일 상품에 대해 여러 상점을 제공하며 할인에주의하십시오.

구매하기 전에 상품을 선택하고 신중하게 검토하는 것을 좋아하는 사람이라면 목록에서 세 가지 옵션으로 목록을 좁히고 다음 모델 중 하나를 선택하십시오. Xiaomi 4 Mi Band, Xiaomi Mi Band 3, Band 4 및 Huawei Honor. 이 피트니스 팔찌는 시장에서 입증되었으므로 품질과 편리함이 보장됩니다.

1. Xiaomi Mi Band 4 (새로운 2019!)

특징: 컬러 AMOLED 화면, 보호 유리, 보수계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 칼로리 계산, 달리기와 수영 기능, 방습, 수면 모니터링, 스마트 알람, 통화 및 메시지 알림, 최대 20 일 충전, 기능 전화로 음악을 제어하기 위해 (아너 밴드 4에서는 그렇지 않습니다).

Xiaomi Mi Band는 현재 가장 인기있는 피트니스 팔찌이며 단점이 거의 없습니다. 러시아에서는 최신 네 번째 모델의 공식 출시가 9 년 2019 월 XNUMX 일로 예상되지만 오늘 중국에서 팔찌를 주문할 예정입니다. (아래 링크). 이전 모델에 비해 Mi Band 4의 가장 큰 장점은 화면입니다. 이제 그는 최고의 해상도를 사용하여 다채롭고 유익합니다.onLisa 대각선은 강화 유리로 만들어졌습니다. 또한 최신 모델에는 단계, 공간 및 속도에서의 위치를 ​​추적하는 가속도계가 개선되었습니다.

Mi Band 4는 Mi Band 3보다 "비싸고"보기 좋게 보입니다. 첫째, 보호 된 유리로 만든 새로운 화면 덕분입니다. 둘째, 디스플레이 아래에 볼록한 홈 버튼이 없기 때문에 많은 사람들이 이전 모델에서 좋아하지 않았습니다. (버튼이 남아 있었지만 지금은 거의 눈에 띄지 않습니다). 셋째, 컬러 화면과 준비로 인해 많은 테마가 가능합니다.

새로운 모델 Xiaomi Mi Band 4로 가제트를 더 재미있게 사용하십시오. 이제 Xiaomi의 피트니스 팔찌는 매우 합리적인 가격으로 피트니스 트래커와 스마트 워치 사이의 진정한 스윗 스팟이되었습니다.. 목록은 Mi Mi Band 3 및 Band 4와 정확히 동일한 스트랩이므로 이전 모델의 스트랩이있는 경우 새 스트랩에 자유롭게 설치하십시오.

Mi Band 4 비용 : 2500 루블. 피트니스 팔찌 다국어이지만 구매시 반드시 선택하십시오 글로벌 버전 (국제 버전). NFC 기능이있는 손목 밴드 Mi Band 4의 상용 버전이 있지만 구매하는 것은 의미가 없습니다.이 기능은 작동하지 않습니다.

Xiaomi Mi Band 4를 구매할 수있는 상점 링크 :

  • 샵 1
  • 샵 2
  • 샵 3
  • 샵 4

Xiaomi Mi Band 4에 대한 자세한 리뷰 읽기

2. 샤오 미 미 밴드 3 (2018)

기능 : 흑백 화면, 보수계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 칼로리 계산, 달리기 및 수영 기능, 방습, 수면 모니터링, 스마트 알람, 통화 및 메시지 알림, 최대 20 일 충전.

Xiaomi Mi Band 4는 시장에만 등장했기 때문에 Mi Band 3 모델은 여전히 ​​강력한 위치를 유지하고 있으며 구매자들에게 인기가 있습니다. 사실 Mi 4와 Mi Band 3의 가장 큰 차이점은 세 번째 모델 인이 검은 색 화면입니다.

일반적으로 지난 3 년 동안의 기능 모델은 거의 동일하지만 컬러 화면에서 가제트를 사용하는 것이 여전히 쉽고 즐겁습니다. 그러나 가격은 Xiaomi Mi Band 1000의 네 번째 모델이 거의 $ 3 정도 저렴합니다. Mi Band XNUMX를 구입할 때 국제 버전 (글로벌 버전)도 선택하십시오.

가격 : 약 1500 루블

Xiaomi Mi Band 3를 구매할 수있는 상점 링크 :

  • 샵 1
  • 샵 2
  • 샵 3
  • 샵 4

Xiaomi Mi Band 3의 상세 비디오 리뷰 :

Xiaomi Mi Band 3 대 Mi Band 2 — 다운로드

3. GS 민 WR11 (2019)

기능 : 보수계, 수면 모니터링, 칼로리 소비, 신체 활동 부족 경고, 메시지, 통화 및 이벤트에 대한 모든 경고, 심박수 및 압력 모니터링 + 통계 및 분석, 최대 11 일 충전.

피트니스 팔찌 Gsmin WR11의 주요 장점은 압력, 맥박 및 ECG 추적 (그리고 이것은 단 한 번의 터치로 발생합니다). 가제트의 다른 멋진 기능 : 소유 성 코팅이 적용된 터치 컬러 디스플레이와 지표 분석 및 통계의 모든 피트니스 특성을 명확하게 반영합니다. 가격 : 약 5900 루블

피트니스 팔찌 GSMIN WR11 구매

Gsmin WR11의 자세한 비디오 검토 :

4. 샤오 미 미 밴드 2 (2016)

특징: 비 터치 흑백 화면, 만보계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 된 칼로리 계산, 수면 모니터링, 스마트 알람, 통화 및 메시지 알림, 최대 20 일 충전.

2016 년에 모델이 출시되었으며 세 번째 및 네 번째 모델의 시장에서 점차적으로 자리를 옮겼습니다. 그러나이 트래커에는 필요한 모든 기능이 있습니다. 유일한 순간, Xiaomi Mi Band 2 터치 스크린 없음, 제어는 터치 버튼을 통해입니다. 이후 모델과 다른 색상의 스트랩이 있습니다.

가격 : 약 1500 루블

Xiaomi Mi Band 2 구매를위한 상점 링크 :

Xiaomi Mi Band 2 및 Annex Mi Fit에 대한 자세한 비디오 검토 :

5. 화웨이 명예 밴드 4 (2018)

특징: 컬러 AMOLED 화면, 보호 유리, 보수계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 칼로리 계산, 달리기와 수영 기능, 50m 방수 기능, 수면 모니터링 (특수 기술 TruSleep), 스마트 알람, 통화 및 메시지 알림, 30 일의 배터리 수명, 낮잠의 빛 (미 밴드는 아닙니다).

Huawei Honor Band – Xiaomi Mi Band 4의 훌륭한 대안 인 고품질 피트니스 팔찌입니다. 모델 Huawei Honor Band 4와 Band Xiaomi Mi 4는 매우 유사합니다. 크기와 무게가 동일하며 두 팔찌 색상 AMOLED 화면 및 매우 유사한 기능입니다. 두 모델 모두 교체 가능한 색상의 스트랩으로 제공됩니다. Huawei Honor Band 4가 ​​조금 더 저렴합니다.

주목할만한 차이점은 디자인의 차이 (Mi Band 4가 ​​더 간결함)이지만 Huawei Honor Band 4는 더 편리한 충전입니다. Mi Band 4는 완료된 단계에 대해 더 정확한 데이터를 가지고 있지만 Huawei Honor Band 4에 더 적합합니다 (더 많은 통계와 더 정확한 데이터). 또한 많은 사용자가 Honor Band 4가 ​​더 편리한 모바일 앱이라고 언급했지만 피트니스 기능은 일반적으로 Xiaomi Mi Band 4가 ​​더 좋습니다.

가격 : 약 2000 루블

Huawei Honor Band 4를 구매할 수있는 매장 링크 :

추적기 Huawei Honor Band 4 및 Xiaomi Mi Band 4와의 차이점에 대한 자세한 비디오 검토 :

6. 화웨이 명예 밴드 3 (2017)

기능 : 보수계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 칼로리 계산, 달리기 및 수영 기능, 50m 방수 기능, 수면 모니터링 (특수 기술 TruSleep), 스마트 알람, 30 일 동안 충전하지 않고 통화 및 메시지 알림.

Huawei Honor Band 3 – 고품질 피트니스 팔찌이지만 모델은 이미 구식입니다. 그러나 비용이 저렴합니다. 이 트래커의 특징 중 하나는 단색 비 터치 디스플레이 화면 (색상 및 감각의 새 모델), 방수, 매우 정확한 수면 카운터 및 재충전없이 30 일 작업을 축하하는 것입니다. 주황색, 파란색 및 검정색으로 제공됩니다.

가격 : 약 1000 루블

Huawei Honor Band 3를 구매할 수있는 매장 링크 :

추적기 Huawei Honor Band 3 및 Xiaomi Mi Band 3와의 차이점에 대한 자세한 비디오 검토 :

7. 화웨이 아너 밴드 A2 (2017)

기능 : 보수계, 심박수 측정, 이동 거리 및 소모 된 칼로리 계산, 달리기 및 수영 기능, 수면 모니터링 (특수 기술 TruSleep), 스마트 알람, 통화 및 메시지 알림, 충전없이 18 일간의 작업.

화웨이 Honor Band A2의 이전 모델과 달리 약간 더 많은 디스플레이 (또는 0.96 인치)가 가능하여 사용시 유용합니다. 일반적 으로이 장치의 디자인은 이미지에서 볼 수 있듯이 Huawei Honor Band 4 및 Xiaomi와 다소 다릅니다. 스트랩은 내구성있는 마운트와 함께 저자 극성 고무로 만들어졌습니다. 밴드 색상 : 검정, 녹색, 빨강, 흰색.

가격 : 약 1500 루블

Huawei Honor Band A2를 구매할 수있는 매장 링크 :

Huawei Honor Band A2의 자세한 비디오 검토 :


이제 어떤 이유로 시장 리더 인 Xiaomi 또는 Huawei를 구입하고 싶지 않은 경우 대안으로 간주 될 수있는 덜 인기있는 모델에 대해. 제시된 모델의 모든 기능은 대부분 Xiaomi에서와 같이 표준입니다.

8. CK11S 스마트 밴드

독창적 인 디자인의 피트니스 팔찌. 이 모델은 표준 기능 외에도 혈압과 혈액의 산소 포화도를 보여줍니다. 디스플레이 터치, 제어는 버튼을 통해 이루어집니다. 좋은 배터리 110mAh.

가격 : 약 1200 루블

CK11S 스마트 밴드 구매를위한 상점 링크 :

9. 레르비 C1플러스

표준 기능을 갖춘 저렴한 피트니스 팔찌. 팔찌는 방수가되지 않기 때문에 빗속에서 그와 함께 걸을 수는 있지만 수영은 할 수 없습니다. 또한 소금과 뜨거운 물을 금지합니다.

가격 : 900 루블

Lerbyee C1Plus를 구매할 수있는 상점 링크 :

10. Tonbux Y5 스마트

피트니스 팔찌 방수, 혈압 및 혈액 산소 포화도를 측정하는 기능이 있습니다. 5 가지 색상의 스트랩이 있습니다. 많은 주문, 긍정적 인 피드백.

가격 : 900-1000 루블 (분리 가능한 스트랩 포함)

Tonbux Y5 Smart를 구매할 수있는 매장 링크 :

11. 렘포 G26

혈압과 혈액의 산소 포화도를 측정하는 기능이 있습니다. 팔찌는 방수가되지 않기 때문에 빗속에서 그와 함께 걸을 수는 있지만 수영은 할 수 없습니다. 또한 소금과 뜨거운 물을 금지합니다. 다양한 색상의 스트랩을 즐기십시오.

가격 : 약 1000 루블

Lemfo G26을 구매할 수있는 상점 링크 :

12. 콜미 M3S

수영에 적합한 먼지와 물로부터 보호되는 저렴한 피트니스 팔찌. 또한 혈압 측정 기능이 있습니다. 사랑스러운 클래식 디자인으로 6 가지 색상의 스트랩을 제공합니다.

가격 : 800 루블

Colmi M3S 구매를위한 상점 링크 :

13. QW18

표준 기능 세트가있는 귀여운 피트니스 팔찌. 방수 및 방진. 스트랩은 XNUMX 가지 색상이 있습니다.

가격 : 약 1000 루블

QW18 구매 링크 :

피트니스 밴드 : 무엇에주의해야할까요?

피트니스 팔찌 선택에 대한보다 철저한 접근 방식과 밴드 Xiaomi Mi 4 or Huawei Honor 4 밴드 적합하지 않은 경우 추적기를 선택할 때 다음 특성에주의하십시오.

  1. 화면. 태양 아래에서 좋은 가시성을 위해 화면, 센서, AMOLED 기술의 크기를 추정하는 것이 좋습니다.
  2. 자율 작업의 시간. 팔찌는 일반적으로 10 일 이상 재충전하지 않고 작동하지만 보조 작업이 20 일 이상있는 모델이 있습니다.
  3. 수면 기능 및 스마트 알람 시계. 할당 된 시간에 수면과 깨우기를 설정할 수있는 유용한 기능입니다.
  4. 디자인. 항상 착용해야하기 때문에 어떤 색상과 모델이 캐주얼 스타일에 더 잘 어울리는 지 고려하십시오.
  5. 코치의 기능. 대부분의 피트니스 밴드는 특정 유형의 활동을 지정할 수 있습니다. 예를 들어 걷거나 뛰기. 일부는 수영, 자전거 타기, 철인 XNUMX 종 경기 등 다른 유형의 활동도 인식합니다.
  6. 편의. 온라인 상점에서 피트니스 트래커를 구입하면 팔찌의 편리함을 충분히 이해하기 어려울 것입니다. 그러나 팔찌의 무게로 인해주의를 기울일 가치가 있습니다 (Xiaomi Mi Band의 무게에 비해 20g 미만입니다).
  7. 스트랩의 품질. 센서를 고정 할 때 스트랩의 강도에 대한 리뷰를 읽어보십시오. 교체 가능한 스트랩이있는 피트니스 팔찌를 구입할 수도 있습니다 (인기있는 트래커 모델의 경우 찾기가 어렵지 않습니다).
  8. 방수 기능. 수영장에서 수영하는 연인들은 방수 기능이있는 스마트 팔찌를 반드시 구입해야합니다.

피트니스 팔찌는 성별과 연령에 관계없이 대부분의 사람들에게 적합한 보편적 인 것입니다. 운동을하지 않고 체중을 감량 할 필요가 없더라도이 트래커는 확실히 유용 할 것입니다. 특히 앉아있는 생활 방식이 거의 표준이 된 우리 시대에는 낮 동안의 활동과 규칙적인 걷기를 잊지 않을 필요가 있습니다. 또한 심혈 관계 및 근골격계에도 영향을 미칩니다. 스마트 팔찌는 신체 활동을 늘리고 건강을 향상시키는 데 좋은 알림이자 동기 부여가 될 것입니다.

가정 운동을위한 전체 리뷰 피트니스 장비

피트니스 팔찌 또는 스마트 시계를 선택하려면?

피트니스 팔찌는 스마트 워치에 비해 작고 저렴한 대안입니다 (기능면에서 매우 유사 함). 팔찌는 무게가 가볍고 휴대하기 쉽고 사용하기 쉬우 며 잠을 자고, 걷고, 달릴 수 있으며, 팔에 거의 느낌이 없습니다. 또한 피트니스 팔찌는 매우 저렴한 가격에 판매됩니다.

스마트 워치는 확장 된 기능과 설정을 갖춘 더 강력한 장치입니다. 스마트 워치는 스마트 폰과도 경쟁 할 수 있습니다. 하지만 단점이 있습니다. 예를 들어 성가신 크기입니다. 그 시간에는 항상 잠을 자고 스포츠를하는 것이 편안하지는 않지만 모든 사람의 스타일에 맞지 않습니다. 또한 스마트 시계는 피트니스 팔찌보다 훨씬 비쌉니다.

Fitbit 또는 심박수 모니터를 선택하려면?

심박수 모니터 또는 심박수 모니터는 운동 중 심박수와 소모 된 전체 칼로리를 계산할 수있는 장치입니다. 대부분의 경우 심박수 모니터는 심박수 데이터와 칼로리 (센서 역할에서 휴대 전화를 사용할 수 있음)가있는 가슴 벨트와 센서의 번들입니다.

정기적으로 훈련하고 심박수와 운동 에너지 비용을 조절하려는 사람들을 위해 구매할 가치가있는 심박수 모니터입니다. 이것은 특히 조깅, 에어로빅 및 기타 유산소 운동 수업에 해당됩니다. 심박수 모니터는 피트니스 팔찌보다 더 많은 훈련 데이터를 정확하게 계산하지만 기능이 더 좁습니다.

심박수 모니터에 대해 자세히 알아보기

인사이트

요약하자 : 피트니스 팔찌가 필요한 이유, 선택 방법 및주의해야 할 모델 :

  1. Fitbit은 일일 활동, 걸음 수, 이동 거리, 소모 된 칼로리, 심박수, 수면의 질에 대한 중요한 데이터를 측정하고 기록하는 데 도움이됩니다.
  2. 또한 방수, 혈압 측정, 전화 및 메시지 알림, 특수 활동 인식 (수영, 자전거 타기, 개인 스포츠)과 같은 여러 추가 기능을 제공합니다.
  3. 스마트 팔찌는 전체 통계를 저장하는 특수 앱을 통해 휴대폰과 동기화됩니다.
  4. 신체 활동을 측정하기 위해 "스마트 시계"를 구입할 수도 있습니다. 하지만 피트니스 밴드와는 달리onLSI 크기 및 더 비싼 비용.
  5. 오늘 가장 인기있는 모델 피트니스 팔찌는 샤오미 내 밴드 4 (약 2500 루블 비용). 일반적으로 모든 요구 사항을 충족하고 이러한 장치의 모든 중요한 기능을 수행합니다.
  6. 고객에게 인기있는 스마트 팔찌의 또 다른 인기있는 대안이 모델이되었습니다. 화웨이 명예 밴드 4 (약 2000 루블 비용).
  7. 이 두 가지 모델 중에서 피트니스 기기 시장을 깊이 탐구하고 싶지 않은 경우 선택할 수 있습니다.

참조 :

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