성분 사과 음료
| 사과 | 125.0 (그램) |
| 설탕 | 120.0 (그램) |
| 물 | 1040.0 (그램) |
준비 방법
” 달콤한 사과를 사용할 때 레몬산 1g을 추가할 수 있습니다. 종자 둥지가 제거된 사과는 문질러서 짜냅니다. 나머지 펄프에 뜨거운 물을 부어 10-15분 동안 끓여 여과합니다. 국물에 설탕을 넣고 끓여서 짜낸 주스를 부어 식힙니다.
응용 프로그램의 레시피 계산기를 사용하여 비타민과 미네랄 손실을 고려하여 자신 만의 레시피를 만들 수 있습니다.
영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 42.1kCal | 1684kCal | 2.5% | 5.9% | 4000 g |
| 단백질 | 0.05 g | 76 g | 0.1% | 0.2% | 152000 g |
| 지방 | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| 탄수화물 | 11.1 g | 219 g | 5.1% | 12.1% | 1973 g |
| 유기산 | 0.09 g | ~ | |||
| 식이 섬유 | 0.2 g | 20 g | 1% | 2.4% | 10000 g |
| 물 | 97.7 g | 2273 g | 4.3% | 10.2% | 2327 g |
| 애쉬 | 0.06 g | ~ | |||
| 비타민 | |||||
| 비타민 A, RE | 3 μg | 900 μg | 0.3% | 0.7% | 30000 g |
| 레티놀 | 0.003의 mg의 | ~ | |||
| 비타민 B1, 티아민 | 0.003의 mg의 | 1.5의 mg의 | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| 비타민 B2, 리보플라빈 | 0.002의 mg의 | 1.8의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| 비타민 B5, 판토텐산 | 0.007의 mg의 | 5의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
| 비타민 B6, 피리독신 | 0.008의 mg의 | 2의 mg의 | 0.4% | 1% | 25000 g |
| 비타민 B9, 엽산 | 0.2 μg | 400 μg | 0.1% | 0.2% | 200000 g |
| 비타민 C, 아스코르브 | 0.5의 mg의 | 90의 mg의 | 0.6% | 1.4% | 18000 g |
| 비타민 E, 알파 토코페롤, TE | 0.06의 mg의 | 15의 mg의 | 0.4% | 1% | 25000 g |
| 비타민 H, 비오틴 | 0.03 μg | 50 μg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| 비타민 PP, NO | 0.0383의 mg의 | 20의 mg의 | 0.2% | 0.5% | 52219 g |
| 니아신 | 0.03의 mg의 | ~ | |||
| 다량 영양소 | |||||
| 칼륨, K | 32.9의 mg의 | 2500의 mg의 | 1.3% | 3.1% | 7599 g |
| 칼슘, Ca | 2의 mg의 | 1000의 mg의 | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| 마그네슘, Mg | 1의 mg의 | 400의 mg의 | 0.3% | 0.7% | 40000 g |
| 나트륨, Na | 3.1의 mg의 | 1300의 mg의 | 0.2% | 0.5% | 41935 g |
| 유황, S | 0.6의 mg의 | 1000의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| 인, P | 1.2의 mg의 | 800의 mg의 | 0.2% | 0.5% | 66667 g |
| 염소, Cl | 0.2의 mg의 | 2300의 mg의 | 1150000 g | ||
| 미량 원소 | |||||
| 알루미늄, Al | 12.6 μg | ~ | |||
| 보어, B | 28.1 μg | ~ | |||
| 바나듐, V | 0.5 μg | ~ | |||
| 철, 철 | 0.3의 mg의 | 18의 mg의 | 1.7% | 4% | 6000 g |
| 요오드, 나 | 0.2 μg | 150 μg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| 코발트, 주식회사 | 0.1 μg | 10 μg | 1% | 2.4% | 10000 g |
| 망간, 미네소타 | 0.0054의 mg의 | 2의 mg의 | 0.3% | 0.7% | 37037 g |
| 구리, Cu | 12.6 μg | 1000 μg | 1.3% | 3.1% | 7937 g |
| 몰리브덴, Mo. | 0.7 μg | 70 μg | 1% | 2.4% | 10000 g |
| 니켈, Ni | 2 μg | ~ | |||
| 루비듐, Rb | 7.2 μg | ~ | |||
| 불소, F | 0.9 μg | 4000 μg | 444444 g | ||
| 크롬, Cr | 0.5 μg | 50 μg | 1% | 2.4% | 10000 g |
| 아연, Zn | 0.0172의 mg의 | 12의 mg의 | 0.1% | 0.2% | 69767 g |
| 소화 가능한 탄수화물 | |||||
| 전분 및 덱스트린 | 0.09 g | ~ | |||
| 단당류 및 이당류 (설탕) | 1 g | 최대 100 г |
에너지 값은 42,1kcal입니다.
레시피 성분의 칼로리 함량 및 화학적 구성 사과 음료 100g당
- 47kCal
- 399kCal
- 0kCal
태그 : 요리 방법, 칼로리 함량 42,1 kcal, 화학 성분, 영양가, 어떤 비타민, 미네랄, 제조 방법 사과 사이다 음료, 레시피, 칼로리, 영양소