Ayurveda는 생강을 천연 구급 상자의 상태로 간주합니다. 이 놀라운 향신료는 다른 모든 건강상의 이점 외에도 소화에 긍정적인 영향을 미치기 때문입니다. 인도에서는 생강을 가정 요리에 매일 사용합니다. 생강차는 여기에서 널리 사용되며 감기와 독감에 대한 첫 번째 치료법입니다. 생강의 유용한 특성: 1) 생강은 신체의 영양소 흡수와 동화를 향상시킵니다. 2) 생강은 때때로 스스로를 느끼게 하는 부비동을 포함하여 신체의 미세 순환 채널을 정화합니다. 3) 구역질이나 멀미를 느끼십니까? 생강은 꿀에 살짝 담가서 씹는 것이 좋습니다. 4) 생강은 헛배부름 증상 완화에 도움이 됩니다. 5) 복통과 함께 통증이 있을 때는 미리 따뜻한 버터에 담가둔 생강을 먹는다. 6) 관절 통증이 있습니까? 생강은 항염증 특성으로 인해 통증을 완화할 수 있습니다. 근육과 관절 통증을 완화하는 데 도움이 되는 생강 에센셜 오일 몇 방울로 목욕을 하십시오. 7) Ayurveda에 따르면 생강에는 최음 성질이 있습니다. 당신의 성욕을 자극하기 위해 수프 그릇에 생강 한 꼬집을 추가하십시오.
2022-11-11