넓은 의미의 심리 심리 치료는 심리적 문제를 다루는 것을 목표로 하는 가장 다양한 활동입니다.
심리치료는 내담자가 문제가 있는 곳에서 시작하여 문제가 사라지는 곳에서 끝납니다. 문제 없습니다. 심리 치료도 없습니다.
사실, 여기에 심리치료와 코칭, 심리치료와 건강한 심리학의 경계가 있습니다. 사람들이 문제와 관련하여가 아니라 작업과 관련하여 심리학자와 함께 일할 때 이것은 더 이상 심리 치료가 아닙니다.
피해자의 입장에 있는 사람에게도 똑같은 어려운 상황이 문제가 될 것이고, 저자의 입장에 있는 사람에게도 문제가 될 것입니다. 따라서 첫 번째 사람은 심리 치료에 도움을 받으러 올 것이고 두 번째 사람은 심리 상담 전문가에게 갈 수 있습니다.
문제없이 살 수 있습니까?
건설적인 문제화의 지지자는 "긍정성은 훌륭하고 타조 입장은 "모든 것이 좋습니다!"라고 말할 것입니다. - 실수. 문제를 식별하고 인정할 수 있어야 합니다. 손가락을 베었을 때 눈을 감고 스스로에게 "모든 것이 괜찮아"라고 말할 필요가 없습니다. 붕대를 감고 출혈을 멈추기만 하면 됩니다. 동시에 정상적인 마음의 존재를 유지하는 것이 필요하지만.
건설적인 긍정의 지지자는 이렇게 대답할 것입니다. 반창고를 붙이고 출혈을 멈추십시오!”
건설적인 문제화조차도 항상 필요한 것은 아닌 것 같습니다. 삶의 어려움이 아직 문제가 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 어려움에서 문제가 발생할 수 있으며 사람들은 심리 치료의 기반을 마련함으로써 이를 해결합니다. 내담자가 스스로 문제를 만드는 데 익숙하다면 그는 항상 심리 치료가 필요할 것입니다. 치료사가 내담자를 위해 문제를 만들었다면, 그는 이제 함께 일해야 할 것이 있습니다 …
사람들은 스스로 어려움에서 문제를 만들지만, 사람들이 만든 것은 다시 만들 수 있습니다. 문제는 삶의 어려움을 이해하는 방법으로 과업으로 바뀔 수 있습니다. 이 경우의 어려움은 사라지지 않습니다. 그대로 유지되지만 작업 형식에서 더 효율적으로 작업할 수 있습니다. 어떤 사람이 자신의 어려움을 문제로 인식하기 시작하면(그리고 경험하기 시작하면) 심리학자는 심리 치료를 하지 않고 내담자를 보다 긍정적이고 적극적인 인식으로 바꿀 수 있습니다. 당신을 위해 : 당신은 머리를 돌리고 걱정하지 않고 침착하게 문제에 접근하는 법을 배울 계획입니까?
반대로 치료사는 내담자에게 처음에는 아무 문제가 없었던 문제를 만들 수 있습니다. "당신은 미소로 자신을 보호하고 있는 문제는 무엇입니까?" — 분명히 이것은 윤리적이지 않고 단순히 전문적인 접근 방식도 아닙니다.
반면에 클라이언트의 문제를 찾아내고 문제를 만드는 것조차 합리적이고 정당한 경우가 있습니다. 사이코패스 특성을 가진 사람은 사람들에게 문제가 있는 반면 문제가 없는 방식으로 행동합니다. 이것은 좋지 않으며, 그가 다른 사람들을 돌보기 시작하는 첫 번째 단계 중 하나는 스스로 문제 상황을 만드는 것입니다.