샴발라를 구매해야 하는 10가지 이유 1) 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춘다 연구에 따르면 샴발라는 콜레스테롤, 특히 저밀도 지단백(LDL)을 낮추는 데 도움이 됩니다. 이 식물에 함유된 스테로이드 사포닌은 콜레스테롤과 복잡한 난용성 화합물을 형성할 수 있어 콜레스테롤이 혈류로 흡수되고 혈관벽에 침착되는 것을 방지합니다. 2) 심혈관 질환의 위험 감소 샴발라 씨에는 심장 기능에 중요한 역할을 하는 탄수화물인 갈락토만난이 다량 함유되어 있으며, 나트륨이 체내에 미치는 영향을 중화시키는 칼륨은 혈압을 조절하고 심장 근육의 정상적인 기능을 보장합니다. 3) 혈당 수치 조절 샴발라의 씨앗과 잎은 모두 당뇨병 환자를 위한 훌륭한 천연 제제입니다. 설탕이 혈액으로 흡수되는 속도를 늦추는 가용성 섬유질인 15%의 갈락토만난을 자랑하는 식물은 거의 없습니다. 샴발라는 체내 인슐린 생성을 담당하는 아미노산도 함유하고 있습니다. 4) 소화에 도움 샴발라에 함유된 섬유질과 항산화제는 신체에서 독소를 제거하는 데 기여하여 위장관 기능에 유리하게 영향을 미칩니다. 어떤 경우에는 샴발라 차가 복통을 완화하고 소화 과정을 촉진합니다. 변비가 있으면 아침에 공복에 Shambhala의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 5) 속쓰림 완화 샴발라 씨앗 한 티스푼만으로도 속쓰림을 즉시 완화할 수 있습니다. 씨앗을 담근 후 야채 접시에 추가하기만 하면 됩니다. 씨앗에 함유된 점착성 물질이 위와 장의 벽을 감싸고 조직의 자극을 완화합니다. 6) 체중 감량 촉진 살을 빼고 싶다면 아침에 공복에 샴발라 씨를 씹으세요. 먼저 담가야합니다. 씨앗의 수용성 섬유질이 부풀어 오르고 배를 채워 오랫동안 먹고 싶은 느낌을 줍니다. 7) 열을 내리고 인후통을 완화시킨다. Shambhala는 훌륭한 항염증제 및 거담제입니다. 감기에 걸리면 꿀과 레몬과 함께 샴발라 씨 XNUMX티스푼을 섭취하십시오. 8) 여성에게 유익한 고대 이집트에서도 샴발라 잎은 출산을 용이하게 하는 데 사용되었습니다. 그러나 임신 중에는 유산과 조산의 위험이 있으므로 샴발라를 사용해서는 안 됩니다. Shambhala 종자 주입은 수유부에게 매우 유용합니다. 식물에 함유된 디오스게닌은 모유 생산을 자극합니다. 9) 피부에 유익한 효과 Ayurveda에서 이 놀라운 식물은 다양한 피부 질환의 치료제로 사용됩니다. 호로파 씨앗으로 만든 페이스트는 화상, 종기, 사마귀, 궤양 및 상처에 적용됩니다. 씨앗에 함유된 식물 점액과 접착제의 함량이 높기 때문에 자극을 받고 염증이 있는 조직을 잘 진정시킵니다. Shambhala는 또한 얼굴 피부 관리를 위한 민간 요법입니다. 신선한 샴발라 잎을 얼굴에 20분 동안 바르면 블랙헤드, 여드름 및 잔주름이 생기지 않습니다. 샴발라 씨를 물에 붓고 끓인 다음 약간 식힙니다. 이 물로 얼굴을 씻으십시오. 피부에 광채와 탄력을 줄 것입니다. 10) 모발 관리 몇 분 동안 머리카락에 바르는 샴발라 씨앗 페이스트를 사용하면 윤기 있고 매끄럽게 만들 수 있습니다. 샴발라 씨를 삶아 하룻밤 동안 코코넛 오일에 담가 매일 머리 마사지를 하는 것은 탈모에 효과적인 치료법입니다. healthsite.com 락슈미
2022-11-11