피부변화는 왜 생기나요? 그들은 무엇이 될 수 있습니까? 그것들을 최소화하는 방법? 임신 중 피부 관리는 어떻게? 걱정하지 마십시오. 이 기사는 임산부를 자주 걱정시키는 이 모든 질문에 대한 답변을 제공할 것입니다!
자, 시작합시다.
임신 중 피부의 변화는 혈액량이 증가하고 (두 번째 삼 분기에 최대에 도달) 피하 땀샘이 정상 이상으로 작동하며 호르몬 생산 수준이 증가하기 때문에 발생합니다.
결과적으로 임산부는 다음에 의해 놀랄 수 있습니다.
1. 홍당무
일반적으로 두 번째 삼 분기에 관찰됩니다. 물론 내부 원은 이것을 감상적으로 설명할 수 있습니다. "당신은 좋아지고 있습니다, 당신은 빛나고 있습니다." 그러나 사실, 여기 홍당무에는 여전히 발생에 대한 생물학적 전제 조건이 있습니다. 신체의 혈액량이 증가하면 뺨에 선택의 여지가 없으며 뺨은 홍당무로 덮여 있습니다 (뺨의 피부 표면 아래에 수많은 혈관이 있습니다). 그리고 피지선의 증가된 작업은 바로 그 "광채"를 맨 위에 빛나게 합니다. 여기에서 그런 자연스러운 "메이크업"을 얻을 수 있습니다.
2. 여드름이나 뾰루지
그리고 우리는 이 모든 것이 먼 십대의 과거에 남아 있다는 사실에 이미 기뻤습니다. 그러나 임신 중에는 호르몬이 거의 작용하지 않습니다. 갑자기 그런 뜻밖의 '손님'이 찾아와도 걱정하지 마세요! 출산 직후, 아마도 더 일찍 사라질 것입니다.
기억해야 할 주요 사항은 당분간은 연마성(거친) 스크럽과 각질 제거 제품을 거부하는 것이 좋습니다(더 부드러운 대안으로 교체). 어떠한 경우에도 Accutane, Retinol이 함유된 제제 및 크림을 사용하지 마십시오.
3. 다크 라인
배꼽에서 치골 중앙까지 이어지는 임신 전의 흰색. 이 선은 배가 커지고 피부가 늘어나기 때문에 어두워집니다.
출산 후 몇 개월이 지나면 사라집니다.
4. 착색
임신 전 기간에 검버섯이 있었다면 임신 중에 검게 변하고 새로운 검버섯이 나타날 수 있습니다. 이것은 멜라닌 호르몬의 분비가 증가하기 때문입니다. 그러나 이러한 인수 또는 그 중 일부는 되돌릴 수 없습니다.
5. 모세관 네트워크
혈액량과 혈류 강도가 증가하고 혈관이 확장됩니다. 이것은 이전에 피부 표면 아래에 숨겨져 있던 모세혈관이 바깥쪽으로 돌출되어 다른 사람들에게 보이게 된다는 사실로 이어집니다. 이러한 빨간색 네트워크는 신체의 어느 곳에서나 나타날 수 있지만 일반적으로 다리와 얼굴에 가장 자주 발생합니다. 출산 후 그녀는 다시 숨을 것입니다.
6. 스트레치 마크
거의 모든 여성이 임신 전부터 두려워하는 것. 배 부위에 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 그 이유는 임신 2기 및 3기의 급격한 성장 또는 종종 발생하는 것처럼 총 체중의 급격한 증가 때문입니다. 어떤 경우에는 피부가 단순히 활성 변화에 대처할 수 없으며 결과적으로 동일한 스트레치 마크와 흉터가 형성됩니다. 출산 후 제거하는 것은 매우 어렵 기 때문에 단순히 발생을 예방하는 것이 좋습니다.
피부에 이러한 모든 가능하고 예상치 못한 징후를 최소화하는 방법은 무엇입니까?
우리는 그녀에게 어떤 보살핌을 줄 수 있습니까?
그건 그렇고, 임신 중 자신의 피부를 관리하는 것도 아기의 연약한 피부를 위한 미래의 관리를 위한 좋은 준비입니다! 물론 여기에서 그것은 당신이 그 위에 무엇을 얹는가에 관한 것이 아니라 당신이 내부에서 그것을 먹이는 것에 관한 것입니다(당신이 음식과 함께 먹는 영양소).
다음 권장 사항에 주의하십시오.
1. 피부에 영양 공급
더 많은 비타민, 신선하고 영양이 풍부한 음식을 먹습니다. 오메가-3 지방산 섭취의 중요성을 잊지 마십시오. 오메가-XNUMX 지방산은 피부를 진정시키고 자극을 완화시키는 천연의 안전한 항염증제입니다.
2. 피부에 음료를 주세요
임신 중 건조한 피부는 매우 흔한 문제입니다. 그리고 여기서 우리가 할 수 있는 가장 간단하고 저렴한 방법은 더 많은 수분(즉, 깨끗한 물)을 마시는 것입니다.
또한 가능하면 공기를 가습하십시오. 또한, 샤워나 목욕 후에는 타월로 몸을 말리지 말고, 물방울이 몸에 남지 않도록 하여 서서히 흡수되도록 하십시오. 모이스처라이저/연고/오일을 발라서 이 절차를 보완할 수도 있습니다. 자기 전에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 피부에 톤을 부여
가능한 튼살, "오렌지 껍질"의 표현, 연약함 - 물론 이것은 색조에 관한 것이 아닙니다. 색조 정보 – 이것은 대조 샤워(발을 적셔 점진적으로 시작), 마른 브러시 또는 거친 수건으로 마사지, 도포, 천연 오일 문지름(코코넛은 탁월한 선택), 크림, 목욕 방문( 그러나 부드러운 모드와 금기 사항이 없는 경우).
4. 옷으로 피부를 편안하게 유지하십시오.
몸이 "호흡"할 수 있도록 천연 소재로 만든 헐렁한(비제한적인) 옷을 입으십시오. 합성 섬유를 거부하는 것이 좋습니다. 이것은 임신 기간에만 적용되는 것이 아닙니다.
5. 올바른 메이크업 사용
기분은 빠르게 변할 수 있으며 거울에 비친 자신에 대한 태도도 변할 수 있습니다. 때론 다 괜찮고 화사한 화장이 필요 없어질 때도 있고, 때론 '뭔가 잘못됐어', '급하게 가려야 한다'는 상황도 있다. 가장 좋은 방법은 순한 수용성 장식 화장품을 현명하게 사용하는 것입니다(다행히도 이제는 임산부를 위한 라인이 많이 있습니다). 모공을 막지 않고 피부를 건조시키지 않는 제품을 선택하고 자기 전에 메이크업을 제거하십시오.
일반적으로 그것이 무엇이든 기억하십시오 – 당신은 가장 아름답습니다! 임신은 여성의 가장 좋은 상태 중 하나입니다.
6. 비타민 T로 피부 관리하기
즉 - 부드러운 터치! 그들은 피부뿐만 아니라 정신, 기분에도 유익한 효과가 있습니다. 이는 매우 중요하고 떨리고 흥미 진진한시기에 여성에게조차도 필요합니다.
피부가 숨을 쉬고 빛나게하십시오. 임신은 기적을 기대하는 따뜻하고 즐거운 감정으로 당신을 감싸십시오!