육즙이 많고 달콤하고 섬유질이 풍부한 배는 남녀 모두에게 진정으로 가장 좋은 친구입니다. 이 과일은 비타민과 미네랄이 매우 풍부하며 몇 가지 중요한 건강 특성을 가지고 있습니다. 배변활동을 조절 의자의 문제에 대해 잘 알고 있다면 배는 특별히 당신을 위해 만들어진 과일입니다. 배에 펙틴이 존재하면 대변을 조절할 수 있는 약한 완하제 효과가 나타납니다. 에너지를 준다 배는 신체의 천연 에너지원입니다. 이 과일에 들어 있는 과당과 포도당 함량이 높으면 빠르게 에너지를 높일 수 있습니다. 발열에 도움 배는 냉각 효과가 있습니다. 큰 배 주스 한 잔은 열을 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 면역 체계를 자극합니다. 항산화제 덕분에 배는 면역력을 높여줍니다. 제철에 가능한 한 많은 신선한 배를 먹도록 하십시오. 배는 임산부에게 가장 좋은 과일 배에는 다량의 엽산이 함유되어 있어 태아의 신경관 결손을 예방하기 때문입니다.
2022-11-11