카이엔 고추는 가장 유명한 향신료 중 하나입니다. 캡사이신으로 알려진 식물성 화학 물질로 인해 매운 맛이 납니다. 건강상의 이점과 경고를 결정하기 위해 많은 실험실 및 임상 시험을 거쳤습니다. 이 고추에 대한 몇 가지 사실을 고려하십시오. 혈당 조절 혈당 수치를 유지하는 것은 특히 식단이 탄수화물과 가공된 설탕에 의해 지배되는 경우 많은 사람들에게 어려운 일입니다. 최근 연구에 따르면 식단에 향신료를 추가하면 혈당 수치를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 캡사이신을 섭취하는 사람들은 설탕 수치가 낮습니다. 염증 예방 한 연구에서는 특정 유형의 인간 암세포가 캡사이신에 어떻게 반응하는지 조사했습니다. 카이엔 고추의 사용으로 인한 암세포의 점진적인 사멸이 관찰되었습니다. 후추 과다 복용은 심장 과부하로 가득 차 있습니다. 어떤 경우에도 후추를 사용하여 과용하지 마십시오. 연구에 따르면 캡사이신이 많은 음식은 혈압을 급격하게 상승시킬 수 있습니다. 결장 건강 최근 실험실 연구에서 캡사이신이 대장암 형성 및 세포 성장의 메커니즘을 방해할 수 있음이 확인되었습니다. 암에서 카이엔 암의 치유력을 주장하는 것은 시기상조이지만 연구 결과는 고무적인 결과를 보여주고 있습니다.
2022-11-11